Premnožené kvasinky v črevách

Otázka z 15. 12. 2022 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Pri kontrole mi boli zistené premnožené kvasinky včrevách. Som v 1. Trimestri. Co na to mozem uzivat? Je možné sa toho uplne zbaviť?Ďakujem za odpoveď
Na otázku odpovedá

     Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku.

    Kvasinky Candida albicans sú prirodzenou súčasťou črevnej mikroflóry.  Hormonálne zmeny (tehotenstvo, hormonálna antikoncepcia), priveľa cukru v strave, užívanie antibiotík, alkohol a stres môžu narušiť ich rovnováhu s ostatnými baktériami a zapríčinia premnoženiu kvasiniek. Informácie o zdravom črevnom  mikrobióme nájdete v článku, ktorý Vám prikladám. 

     Počas tehotenstva je vhodné užívať probiotiká PROBIO-FIX INUM TRIM 3. Výživový doplnok obsahuje baktérie mliečneho kvasenia Lactobacillus rhamnosus GG a Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12. Je vhodný pre tehotné a dojčiace ženy. 

  Pri premnožení kvasiniek je dôležitá úprava stravy, základom je eliminovať príjem cukru a sladidiel v strave, aj v nápojoch. Vhodnou stravou sú kuracie mäso, teľacie, jahňacie mäso, divoké voľne žijúce mastné ryby (sardely, losos, sardinky a pstruhy), vajcia, nízko-glykemické ovocie ( maliny, čučoriedky, jahody, zelené jablká, citrón, limetky), zelenina, orechy, nesladené kyslomliečne produkty ( acidko, tvaroh, zakysanka) . 

  Pekný deň Vám prajeme.

  S pozdravom Martina Vetráková.

Podobné otázky

Najnovšie otázky v poradni

Upozornenie