Odporúčania pre Výživové Doplnky obsahujúce Hemové Železo

Otázka z 25. 9. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Aké výživové doplnky by ste odporučili ,kde je prítomné hemove železo
Mgr. Barbora Bičanovská
Na otázku odpovedá
Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň.

Ďakujeme za Vašu otázku.

Železo je esenciálny stopový prvok potrebný pre správnu tvorbu hemoglobínu (krvného farbiva) a červených krviniek. Prispieva k látkovej premene, k udržaniu správneho fungovania kognitívnych funkcií, vplýva na posilnenie imunity, znižuje vyčerpanie a únavu, podieľa sa na procese delenia buniek. Železo je dostupné viazané v anorganickej a organickej forme. Vhodnejšie je zvoliť organicky viazané (hémové železo), ktorým sa zaisťuje lepšia vstrebateľnosť a minimalizácia vedľajších účinkov. Organicky viazané železo môže byť dostupné v tekutej forme. Príkladom je sirup Iron Fruit. Prípravok je vhodný na doplnenie železa, predovšetkým pre ženy v období menštruácie, pre tehotné a dojčiace ženy, pre deti v období rastu, pre dospievajúcich a pre starších ľudí. Ďalšou možnosťou je užívanie hemového železa alebo vo forme tabliet. Vhodnou voľbou je napríklad Globifer Forte.  

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Najnovšie otázky v poradni

  • horúčka kedy ísť k lekárovi

    Horúčka 37,8

    Mam horúčku 37,8 a sa my točí hlava sem tam inak cítim nenormálne.Čomy môže byť?Aké riešenie?

  • suchosť pošvy fimóza

    fimóza

    Dobrý deň,v lete som mal problém s červeným žaluďom aj predkožkou-vyriešené canestenom. Zahojilo sa to,no posledný týždeň mám po sexe s partnerkou, ktorá nebola veľmi vlhká problém.Najskôr som mal...

  • interakcie liekov

    Môžem kombinovať liek Esentiale s pestrecom mariánskym drveným?

    Dobrý deň môžem kombinovaťliek esentiale s pestrecom mariánskym drveným?dakujem zaodpoved

  • informácie o liekoch

    Je bezpečné používať Vessel Due počas rehabilitácie?

    Môžem užívaťVessel due keď chodim na rehabilitácie? Mám na Karpaly lampu a elektro a na chrbát mám tiež elektro. Ležím na tákej poduške takto je elektrika. Snáď!!! Či ich mám vysadiť. Dakujem

  • interakcie liekov

    Môžem Kombinovať Trombex a Výživový Doplnok Oku 26?

    Dobrý deň chcem sa spýtať či môžem kombinovať trombex a výživovi doplnok oku 26

  • interakcie liekov

    interakcia

    Dobrý deň.Prosím vás.Konbinacia liekovAtucare0,5mg/04mg užívať spoluzNimesel 100mg granulát.

  • pravidlá používania

    Pichanie Fraxiparínu.

    Pichanie Fraxiparínu. Dobrý deň... Chcem sa spýtať že picham si fraxiparín po uraze ľavého členku ...môžem si ho pichať aj do stehna?Či len do brucha?Ďakujem za odpoveď.

  • užívanie liekov interakcie liekov

    L-Thyroxín a vitamíny

    DOBRY den chcem sa opytat ked berem l-thyroxin ci mozem brat aj vitaminy ako je caj na stitu zlazu a podobne vitaminy dakujem

  • nežiadúce účinky

    Ospalosť pri užívaní Leponexu

    Dobry den zacala som na rano a na obed uzivat 12,5 mg leponexu a som velmi ospala chcem sa spytatci ta ospalost pominie a ci si po case zvyknem na tie lieky?

  • interakcie liekov interakcie

    Môže sa súbežne užívať antihistaminikum Orarit a výživový doplnok Quercetin?

    Dobrý deň prajem! Chcela by som sa opýtať,či sa dá užívať antihistaminikum Orarit a výživový doplnok Quercetin súbežne,nakoľko aj jeden aj druhý odbúráva histamín. Za odpoveď Vám ďakujem

Upozornenie