Neviem pribrať priberá sa s tabletiek Vitamín B 12
Dobrý deň, ďakujeme za vašu otázku.
Téme priberania sa v minulosti venovala kolegňa. Jej odpoveď nájdete v priloženom odkaze. Okrem spomínaných prípravkov je dôležitý aj príjem nutrične vyváženej stravy. V strave by mali byť zastúpené všetky dôležité stavebné látky, medzi ktoré patria aj bielkoviny, a to predovšetkým z mäsa, mlieka, vajec a strukovín. Obsahujú kompletné spektrum aminokyselín, vrátane tých esenciálnych. Pri príprave jedla dávajte prednosť kvalitným rastlinným olejom a obmedzte potraviny s vysokým obsahom živočíšnych tukov (mastné mäso, údeniny), ktoré sú zdrojom soli, konzervantov a skrytého tuku. V strave by nemali chýbať maslo, mlieko, syry, ryby, mäso a tiež ovocie a zelenina.
Vitamín B12 prispieva k správnej činnosti nervového a imunitného systému, k správnej látkovej premene homocysteínu, k odstráneniu stavov únavy a vyčerpania. Vitamín B12 zohráva úlohu v procese delenia buniek a krvotvorby, prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie.
Pokiaľ Vám bude stav pretrvávať, tak Vám odporúčam konzultáciu s Vašim lekárom.
Pekný deň Vám prajem.
S pozdravom Martina Vetráková.
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov
Môžem Kombinovať Milgamma N Injekcie s Diclobene Retard 150 Tabletami?
Môžem kombinovať injekcie Milgamma N s tabletami Diclobene retard 150.Ďakujem.
- interakcie liekov
Možnosti Kombinácie Flector Rapid Vrecúška a Telmisartanu 40mg
Dobrý deň. Môže sa kombinovať Flector Rapid vrecúška a Telmisartan 40mg? Ďakujem
- antibiotiká informácie o liekoch
Možno použiť detský sirup Cedrox po 12 hodinách mimo chladničky?
Zabudla som dat do chladnicky detský sirup cedrox nebol tam 12 hodín môže sa použiť alebo stráca účinnosť? Ďakujem veľmi pekne za odpoveď
- interakcie liekov
Možnosti a riziká kombinovaného užitia Frontinu a Tiapridalu
Dobrý deň prosím vás môže sa užívať frontin a tiapridal spoločne?
- výpadok lieku
Náhrada lieku Kombi Kalz: Ako riešiť jeho výpadok
Dobry den cim nahradit vypadok lieku Kombi Kalz
- zuby
Kde Zakúpiť Lekárenský Hydroxyapatitový Prášok pre Remineralizáciu Zubov?
Dobrý deň prajem, prosím Vás neviete mi poradiť kde by som mohla zakúpiť čistý lekárenský hydroxyapatitový prášok? Potrebujem ho aplikovať na zuby pre remineralizáciu. ďakujem
- interakcie
Môže sa Clavin Platinum kombinovať s Alventou a Lamegonom pri pohlavnom styku?
Dobrý deň prosím vás možem pri uživaní Alventy a Lamegonu doplnok napr.Clavin Platinum použiť dočasne pri pohlavom styku s partnerkou. K lekárovi určite pôjdem aj keď sa hambim,je to...
- informácie o liekoch
Pacient s intoleranciou soje otázka: "Môžem užívať Kalcizen 600 pri diagnóze osteoporózy?
Dobrý den mám 62 rokov diagnoza ulcerozna kolitída,hist.intolerancia a sojová intolerancia,ktoru som zabudla uviest pri vyšetrení na reumatologií.Zistili mi silnu osteoporozu napísali liek Kalcizen 600....
- výsledky vyšetrenia
Vysoké hodnoty v stolici: vplyv krv a bielkovín v moči
Dobrý deň.ked mi našli hodnoty 244ug/l v stolici. Stolica bola vyšetrená na OK. Nemam nic žiadne priznaky. Stolica bola brana keď mi aj papuerik na moc ukazal krv a bielkoviny v moci. Chcem sa opýtať,su...
- interakcie liekov
Pacientka sa pýta, či môže kombinovať dve druhy tabletiek na rýchly pulz a rozmazané videnie
Dobrý deň!Dostala som na rozmazane videnie a točenie hlavu vessel due kapsuly od očnej lekarky . Mám ešte egilok to na rychly pulz potra potreby 1tabletka.ale to uživam len za dva mesiac asi raz..ale...