Nechutenstvo a nárast hmotnosti
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Na zvýšenie telesnej hmotnosti je v prvom rade potrebné prijať viac energie ako za deň spotrebujete. Jednou z možností je zvýšiť počet jedál, ktoré za deň skonzumujete, tým pádom získate viac možností prijať kalórie navyše. Každopádne príjem jedál v priebehu dňa má byť pravidelný. Do jedálnička je vhodné zaradiť kvalitné potraviny s vysokou energetickou hodnotou. Dobrou voľbou sú tučné ryby, mäso, vajcia a strukoviny. Odporúčané sú aj oriešky, semienka, rastlinné oleje, avokádo. V prípade mliečnych výrobkov odporúčam siahať po plnotučných.
Z voľnopredajných prípravkov je na zvýšenie chuti do jedla je vhodný výživový doplnok Pangamin Klasik alebo Pangamin Bifi, ktorý je obohatený o probiotické kultúry pre lepšie trávenie. Pangamin obsahuje pivovarské kvasnice, ktoré sú zdrojom vitamínov skupiny B. Pozitívne ovplyvňuje metabolizmus a pomáha získať optimálnu telesnú hmotnosť. Odporúčané dávkovanie pre dospelých je 3x denne 4 tablety po jedle. Tablety je potrebné zapiť dostatočným množstvom vody. Je vhodný aj na dlhodobé užívanie.
Kalorický príjem je možné v prípade nechutenstva zvýšiť aj pomocou vysoko energetickej, nutrične kompletnej tekutej výživy, akou je Nutridrink. Je dostupný v niekoľkých príchutiach podľa vlastných preferencií. V prípade jeho užívania ako doplnku k strave, je dávkovanie 1-3 balenia (flaštičiek) denne.
Pri pretrvávaní ťažkostí je vhodné sa poradiť s ošetrujúcim lekárom. Ten môže v opodstatnených prípadoch predpísať na lekársky predpis liek, ktorý sa používa okrem iných indikácii aj na nechutenstvo rôzneho pôvodu.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová
Podobné otázky
- antikoncepcia priberanie
antikoncepcia a nárast hmotnosti
Dobrý deň, rada by som sa opýtala či je možné aby hormonálna antikoncepcia zvyšovala chuť do jedla a tým spôsobila priberanie na váhe? Niekde čítam, že je to možné a inde zase, že nie. Ďakujem za...
- nežiadúce účinky
Pacientka sa pýta na možné vedľajšie účinky PROLIA: nárast hmotnosti a celulitída
Dobrý deň, poprosím Vás veľmi pekne o informáciu, beriem raz za 1/2 roka PROLIA zatiaľ som ju mala podanú 2x,či sa po nej priberá, a či je pravda, že spôsobuje celulitídu. Ďakujem pekne.
- priberanie
Nárast hmotnosti
Dobry deň, som žena a mám problém s priberaním na váhe.Potrebovala by som čo najrýchlejšie pribrať, aby som vyzerala Primerane.Rozmýšľam nad gainerom Aleneviem si vybrať.
- lieky priberanie
možný nárast hmotnosti po liekoch
Dobrý deň bol hospitalizovaný v nemicnici 7dni bral som infuzie takmer nič som nejedol aj tak som pribral 8kg mohli tospraviť tie infuzie? Ďakujem
- informácie o liekoch
Nadváha
Dobrý deň prekonala som druhýkrát plucnu emboliu. Pri prvej embolii v 2021 som užívala xarellto pol roka a potom vesel due. Po dvoch rokoch som opäť dostala olucnu emboliu. Teraz užívam Xanirvu 20mg....
- dojčenie
Dojčenie a rychle chudnutie
Dobry deň chcela by som sa spytať mam 14 mesačneho syna ktoreho dojčim, ale nerobi mi to dobre kazdy mesiac kilo dole rychlo chudnem a ziadna chuť do jedla,bola som aj na odber krvy všetko v poriadku ale...
- informácie o liekoch nežiadúce účinky priberanie
Dona a nárast hmostnosti
Dobrý deň, poprosím o radu,beriem liek dona na chrupavku koleno,aj napriek nízke ho príjmu kcal priberám. Môže to byť z tohto lieku? Ďakuje
- hlásenie podozrení na nežiadúce účinky nežiadúce účinky
Nárast hmotnosti pri užívaní lieku.
Dobrý deň ,užívam Isotretinoin Actavis50 mg, strasne sa zavodnujem a Priberam.;(mam58 kg A mala Som 55kg. Prosim vo vedlajsich ucinkoch sa priberanie nespomina.
- lieky
Je možný prírastok hmotnosti po lieku Spitomin?
Dobrý deň, Je možné pribrať z lieku Spitomin?Ešte som nebrala tento typ liekov a mam obavy. Ďakujem.
- depresia nežiadúce účinky priberanie
Zvýsenie hmotnosti po antidepresívach
Dobry denv pripade ze pri uzivani AD antipsychotik zaroven a naslednom dost velkom zvyseni hmotnosti myslite ze je mozne poziadat psychiatra o zmenu liekov? ak existuju nejake po ktorych sa clovek...
Najnovšie otázky v poradni
- detský kašeľ vlhký kašeľ
kašeľ
Dobrý deň,chcem sa opýtať,dcéra5rokov másuchý dráždivy kašeľ a je veľmi zahlienená. V noci stále kašle a plus jejaj zatekajú hlieny. Môže sa bratˇ zelený trifed? Trvá to už niekoľko dní anezlepšujesa to....
- interakcie
Warfarin a L-Tryptofan
Môžem prosím vás užívať súčasne warfarin a L tryptofán? Alebo čo odporučate na depresiu a zmiernenie emócií s warfarinom?
- kašeľ
Kašeľ
Dobrý deň chcem sa spýtať užívam ant.ofloxin200 a už 5 deň erdomed prasky a stále ma drží kašeľ co by bolo lepšie nasadiť ďakujem s pozdravom
- nos suchosť sliznice nosa
Kýchanie v zime
Často teraz v zime kýcham, hoci obe nosné otvory sú voľné a nádchu nemám.
- nádcha nos
nosné kvapky
Dobrý deň, prosím Vás o radu, ktoré nosné kvapky pomôžu pri zápalu, opuchu sliznice, pri výtoku z nosa a na upchatý nos? ďakujem
- antibiotiká interakcie liekov interakcie
Klacid SR a Biseptol
Uzivam antibiotika Klacid SR...na priedušky,,ale potrebovala by som uzit aj Biseptol,,mozem sucastne ? Dakujem za odpoved
- informácie informácie o liekoch
Hedelix a Prospan
aky je rozdiel medzi hedelixom a prospanom? (6mdieta)
- nádcha
Nádcha a chrapčanie u deti
Dobrý deň, mám 8 mesacnu dcérku stále chrapči dodávamejej noštek A Davam jej Nasivin kvapky. Neviem čo ešte Jej Dat Aby jej To Pomohlo Na to chrapčanie…večer sami budí Stále z toho… Čo myslite môžem...