nárast na váhe

Otázka z 22. 8. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Zdravim mam 20 rokov a chcel by som pribrat ked ze mam 52kil
PharmDr. Veronika Kiabová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň,

ďakujeme za vašu otázku.

Na zvýšenie telesnej hmosti je v prvom rade potrebné zvýšiť energetický príjem, byť v kalorickom nadbytku. Na zvýšenie chuti do jedla vám odporúčam výživový doplnok Pangamin Klasik alebo Pangamin Bifi, ktorý je obohatený o probiotické kultúry pre lepšie trávenie. Pangamin obsahuje pivovarské kvasnice, ktoré sú zdrojom vitamínov skupiny B. Pozitívne ovplyvňuje metabolizmus a pomáha získať optimálnu telesnú hmotnosť. Odporúčané dávkovanie pre dospelých je 3x denne 4 tablety po jedle. Tablety je potrebné zapiť dostatočným množstvom vody. Je vhodný aj na dlhodobé užívanie.
Denný kalorický príjem môžete navýšiť napríklad aj Nutridrinkom. Je to vysoko energetická, nutrične kompletná tekutá výživa. Je dostupný v niekoľkých príchutiach podľa vlastných preferencií. V prípade jeho užívania ako doplnku k strave, je dávkovanie 1-3 balenia (flaštičiek) denne.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

  • antikoncepcia priberanie

    antikoncepcia a nárast hmotnosti

    Dobrý deň, rada by som sa opýtala či je možné aby hormonálna antikoncepcia zvyšovala chuť do jedla a tým spôsobila priberanie na váhe? Niekde čítam, že je to možné a inde zase, že nie. Ďakujem za...

  • lieky priberanie

    liek warfarin a priberanie na váhe

    Pekný deň. Prosím Vás, chcela by som sa informovať ohľadom lieku WARFARIN.Od 2/2024 doteraz užívam tento liek.Môžem z tohto lieku priberať? Nikde som sa o tom nedočítala. ĎAKUJEM za odpoveď.

  • vedľajšie účinky

    Priberanie

    Dobrý deň, priberám na váhe aj pri zníženou prijme kcal. Beriem Alventu 75, brintellix 10, agomelatin 25, trittico 150, kventiax SR 500mg. Ktoré z liekov to môžu spôsobovať? Ďakujem

  • nežiadúce účinky

    hormonálna antikoncepcia

    Dobrý deň, rada by som sa opýtala či je možné aby hormonálna antikoncepcia zvyšovala chuť do jedla a tým spôsobila priberanie na váhe? Niekde čítam, že je to možné a inde zase, že nie. Ďakujem za...

  • priberanie

    Nedarísa mi pribrať

    Chcem pribrať na váhe aké vitamíny mám používať

  • antikoncepcia

    Antikoncepcia a priberanie

    Prvý pól rok som užívala Leverette, spôsobovala mi neznesiteľné migrény,váha +5kg. Lekár mi ju na moju žiadosť zmenil a predpísal mi Daylette, migrený zmizli no pribrala som dalších 5kg. Cvičím, čistá...

  • Gym*Beam Synephrine môžu užívať aj tínedžeri?

    Spaľovač tukov Synephrine je na prírodnej báze, môže ho používať aj dcéra, má 15 rokov, rapídne pribrala, nie je to následok zdravot.problémov, teda ochorenie štít.žľazy a tak, a chcela by schudnúť, môže...

  • strie

    Vznik strii na stehne počas rastu

    Dobrý deň. Mám 11ročného syna,ktorý strašne rýchlo narástol a aj trochu pribral . Na vnútornej strane stehien sa mu spravili strie. Vedeli by ste prosím poradiť ako zmierniť začervenanie a zabrániť...

  • nechutenstvo priberanie

    Nechutenstvo a nárast hmotnosti

    Dobrý deň prajem. Som 32 ročny muž. Vždy som bol chudsej postavy ale moja optimálna váha vzdu bola 70 kg ...mám 188 CM .no teraz som po chorobe a vážim 58 kg. A nedarí sa mi späť pribrať a ani mi nechutí...

Najnovšie otázky v poradni

  • lymská borelióza užívanie liekov

    Megamox Bid: Účinnosť pri liečbe boreliózy

    Dobrý veče, mámo tázku používajú sa lieky megamox bid na liečbu boreliózy? Sú dostatočne účinné?Ďakujem

  • antibiotiká kŕče

    kŕče v žalúdku po užívaní antibiotík

    Dobry den, uzivam azitrox a subezne biopron no aj tak mam velmi neprijemne krce v zaludku. Od minuleho roka mam zaludok citlivy na lieky vseobecne po navrate z Indonezie. Da sa to este niekedy vobec do...

  • recept

    Koľko dní trvá opakovaný recept

    Koľko dní trvá opakovaný recept

  • tehotenstvo zápcha

    Liek na úpravu stolice pre tehotné.

    Dobrý deň chcelaby som sa opytat na syrup na stolicu aby nešla ťažko v tehotenstve som po serklazy a mam zvyseny cukor,pila som lactulozu ale to Je sladké nieco diabeticke poradiť ďakujem

  • dávkovanie

    dávkovanie lieku

    Mám predpísaný dalacin C s davkovanim s ktorým som sa ešte nestretla 1-0-1-0 ako to mam užívať.

  • interakcie liekov

    Možnosť kombinácie Ibuprofenu s Betalocom a Dalacinom

    Dobrý deň, Chcela by som sa opýtať,môžešuzit ibalgin,keď užívam lieky betalocu0,5 tablety ráno a teraz antibiotiká Dalacin. Ďakujem

  • interakcie

    overenie interakcií

    Dobrý deň. Prosím vás môžem brať spolu medzi jedlom probiotiká PROBIOTIC STRONG a Kreon. Ďakujem

  • srdce anémia

    kardiovaskulárny systém

    Dobrý deň pred dvoma týždňami mi zistili na echu srdca porucha diastol.1.st.lavej chlopne mávam kolísavé tlaky niekedy ten diast.okolo 90 a 100 no pri vyššom tlaku aj tep od 95až100 a to v pokoji,čoto...

  • overenie interakcie

    Je bezpečné kombinovať Neoangin sirup a Panadol pre 10-ročné dievča?

    Dobrý deň,môžem prosim skombinovať lieky u 10 apol ročnej dcéry neoangin sirup a panadolom ?od piatka do nedele brala coldrex.junior dnes prvý krát neoangin. dakujem a prajem pekny den

  • diagnostické testy

    výsledky vyšetrenia

    Dobrý deň prosím vás sú moje výsledky s krvi kreatinin 102,0 urea 5,44 ďakujem za odpoveď

cms.Related