Najúčinnejšia forma kyseliny listovej.

Otázka z 19. 3. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, ktorá je najúčinnejšia forma kyseliny listovej a ktorý výrobok zo sortimentu ju obsahuje. Tento doplnok beriem a chcem ďalej brať kvôli budúcemu tehotenstvu. Vopred ďakujem.
PharmDr. Anna Pacalajová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Anna Pacalajová

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku. 

Kyselina listová je vitamín B9, ktorý možno nazvať aj ako Folát (kyselina folová). Vyskytuje s av dvoch formách a to folát a metylfolát. Rozdiel spočíva v tom, že kyselina listová (vitamín B9) sa musí v tele metabolizovať na biologicky aktívnu formu L- metylfolát prostredníctvom kľúčového enzýmu metyléntetrahydrofolát reduktázy (MTHFR). Kyselina listová ako syntetický vitamín B9 sa používa na fortifikáciu niektorých potravín i výživových doplnkov, ktorú musí naše telo premieňať do aktívnej formy. Niektoré osoby však môžu trpieť genetickým polymorfizmom enzýmu MTHFR (výskyt u viac ako polovice populácie), kvôli čomu ich organizmus nevie premeniť kyselinu listovú na aktívnu formu folátu. Folát je prirodzene biologicky aktívna forma vitamínu B9, ktorá sa nachádza v potravinách rastlinného a živočíšneho pôvodu. Náš organizmus využíva kyselinu listovú ako folát/metylfolát v nezmenej forme.

Avšak telo si nedokáže vytvárať zásoby vitamínu B9, preto je potrebný jeho denný príjem v strave alebo formou výživových doplnkov. Folát, kyselina listová, zohráva podstatnú úlohu v mnohých dejoch ako rast zárodočných tkanív počas tehotenstva, správna tvorba aminokyselín, normálna tvorba krvi, správna látková premena homocysteínu, zníženie vyčerpania a únavy, podpora normálnej funkcie psychiky, normálne delenie buniek (tehotenstvo, rast a vývin) a správne fungovanie imunitného systému.

V prípade plánovania tehotenstva je vhodné užívať prípravok Dr. Max Pregnafolin I. Obsahuje kyselinu listovú (L-metylfolát) a komplex ďalších vitamínov a minerálov, určených pre ženy plánujúce tehotenstvo a tehotné ženy do konca 12. týždňa tehotenstva.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom,

PharmDr. Anna Pacalajová 

Podobné otázky

Najnovšie otázky v poradni

  • kašeľ tehotenstvo

    Stopkašel v tehotenstve

    Dobrý deň,chcem sa opýtať či môžem užívať StopKasel sirup ak som v 11 týždni tehotenstva. Ďakujem

  • močové cesty výživové doplnky

    Rozdiel medzi Blokurimou a Blokurimou Uro+

    Dobrý deň,aký je prosím rozdiel medzi výrobkami blokurima a blokurima uro plus? Ďakujem.

  • antikoncepcia menštruačný cyklus

    Poruchy menštruačného cyklu pri zmene užívania antikoncepcie.

    Dobrý deň, beriem antikoncepciu a mala som dostať menštruáciu ale kvôli istým okolnostiam som si ju posunula a teda som hneďsi nasadila ďalšiu tabletu antikoncepcie. Antikoncepciu si dávam pravidelne v...

  • tehotenský test

    Preexspirovaný tehotenský test

    Dobrý den prosím vás chcem sa spýtať mala som menšie bolesti podbruška acitlive prsia našla som doma tehotenskýtest ale s expiraciou 6/23 vyšiel pozitívny je možné že výsledok je zly koli starému...

  • informácie lekársky predpis

    Predpis liekov na plnú úhradu od 1.1:2025

    Algifen kvapky musím po novom mať predpísané na recept,alebo?

  • výpadok lieku zákaznícky servis

    Dostupnosť lieku Zonegran

    Dobrý deň. Je v Rakúsku alebo v Čechách Zonegran100 mg a ako ho môžem dostať.

  • krvný tlak

    Nedostatočná kompenzácia krvého tlaku

    Dobrý deň.Liečim sa na hypertenziu.Uživam prestarium ale v poslednom čase mam spodny tlak stále nad 90.Napr. mávam128/92 Mam sa obrátiť na lekára?Ďakujem za skorú odpoveď.

  • nespavosť informácie o liekoch

    Vysádzanie Triticca

    Dobry den.v minulosti som maval poruchy spanku a moj lekar mi predpisal triticco ac..uzival som ho dlhodobo asi 2 roky no postupne som si ho dal vysadit..skoncil som na 1/3. Teraz ho uz neuzivam vobec no...

  • bolesť chrbtice

    problémy s krčnou chrbticou

    Dobrý deň,chcela by som sa opýtať ci môžem z krčnej chrbtice cítiť stuhnutost krku,zalahnute v uchu až miernu bolest spanku? To všetko na pravej strane. Idem na RTg krčnej i magnetickú a neviem co čakať...

  • nohy interakcie liekov

    Kombinácia liekov Vessel Due F a Detralex

    Dobrý deň,zaujímalo by ma užívanie Vesselduo f a zároveň aj detralex 500. Vesselmi pomohol,brala som to sprestavkami ale zrazu mi uzinternista nechcepredpisovať,že mi to netreba,bezkontroly ciev a ...

Upozornenie