nafúknuté brucho v menopauze
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Práve zníženie hladiny estrogénu v menopauze môže ovplyvniť tráviaci systém, spomaľovať metabolizmus a spôsobovať plynatosť, nafúknutie a priberanie. V tomto období nastáva aj ubúdanie svalovej hmoty vplyvom nízkej hladiny hormónov. Na vyrovnanie hladiny hormónov sú vhodné výživové doplnky s obsahom prírodných aktívnych zložiek, bylinné prípravky obsahujúce rastlinné fytoestrogény (prírodné látky s účinkom podobným estrogénu). Medzi ne patrí najmä sója, ľan, ploštičník strapcovitý, ďatelina lúčna, šalvia, kozlík lekársky a iné.
Na celkové zmiernenie sprievodných príznakov menopauzy je vhodný výživový doplnok Menoa. Obsahuje prírodné izoflavóny získané zo sóje fazuľovej, resveratrol, vitamíny (B6, B9, E), extrakty z chmelových šištíc a ľanových semienok. Chmeľ prispieva k optimálnej relaxácii a ku zdravému spánku, priaznivo ovplyvňuje nervový systém. Ľanové semienko zasa podporuje zdravé trávenie a správnu funkciu čriev. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula denne. Pre optimálnu účinnosť sa odporúča užívať aspoň po dobu 3 mesiacov.
Na zlepšenie gastrointestinálnych problémov spôsobených tvorbou plynu (nafukovanie, plynatosť a brušná tenzia) je vhodný prípravok Degasin. Obsahuje simetikón, užíva sa 1 mäkká kapsula denne po každom hlavnom jedle, zapije sa vodou. Na dlhodobé užívanie pri problémoch s nafúknutím sú vhodné probiotiká Probiofix. Obsahujú lyofilizovanú kultúru Lactobacillus acidophilus LA-5® a Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®. BB-12 môže priniesť výrazné zlepšenie tráviacich ťažkosti vrátane pravidelného vyprázdňovania. Navyše produkuje látky, ktoré pomáhajú tráviť črevný obsah, spevňujú sliznicu čreva, stimulujú peristaltiku (pohyby čreva) a zjemňujú stolicu, ktorá sa následne ľahšie vylučuje.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Emma Halás Haluščíková
Podobné otázky
- trávenie nafukovanie
Nafúknuté brucho
Dobrý večer...v poslednej dobe mám problém ze po kazdom jedle ale aj po pití vody mi nafukne brucho. Žiadnu bolesť ani krce nemám. Žiadnu alergiu na potraviny nemám.Dakujem za vašu radu
- antikoncepcia nežiadúce účinky
Nafúknuté brucho a užívanie antikoncepcie Kelzy
Dobrý večer.Užívala som antikoncepciu Drovelis. Užívala som ju 2m potom mi ju gynekologička zmenila. Momentálne užívam HAK Kelzy už 8deň. Pozorujem mierne nafúknuté brucho bez bolestí, alergie nemám...
- opuchnuté nohy opuch
Možné vedľajšie účinky zmeny liekov: Nafúknuté nohy a brucho po nahradení Ramiprilu a Verospironu Kamirenom
Prosím vás,mama brala ramipril a verospiron tiež tezeo a furosemid a nohy jej nepuchli...lekár jej znenil namiesto ramiprilu a verospironu jej dal kamiren ale odvtedy jej nohy opuchaju aj tvar aj brucho...
- vedľajšie účinky
Nafúknuté brucho po užívaní Pregnafolinu: Možné nežiaduce účinky v tehotenstve
Dobrý deň. Prosím o radu.Som v 7.týždni tehotenstva a užívam Pregnafolin 1. Odkedy beriem kyselinu listovu,teda ten pregnafolin neskutočne mám nafúknuté brucho. Skúšala som na dva dni vysadiť tak to bolo...
- príznaky tehotenstva
Tehotenstvo a hormonálna antikoncepcia
Dobrý večer, chcela by som sa spýtať , beriem antikoncepciu Levonile, krvácanie sa normálne dostavilo počas placebo tabliet ale mám dosť nafúknuté brucho,po skončení krvácania som si urobila tehotenský...
- nadúvanie
Nafuknute brucho
Dobrý deň som po dvoch operáciách v decembri bol operovany žlčník klasickým rezom a apríli my odstránili maternicu chcem sa spýtať stále som nafuknuta užívam liek lagosa a na tlak.prenesa neviete my...
- nafukovanie
Brucho
Po každom jedle sa mi brucho naduje , mám celkom primeranú postavu ale brucho obrovské. Každý si myslí že som tehotná. Roky sa tým trápim.
- nafukovanie príznaky tehotenstva
možnosť tehotenstva
Dobrý deň prajem. Chcela by som sa opýtať.Beriem HAK belaru, používam aj kondóm.chránime sa najlepšieako vieme.poslednú menštruáciu som mala 17.7.-22.7. Ovtedy som pohlavný styk nemala.mám pocit,že mám...
- bolesť uzliny
Zväčšene uzliny v slabinách
Pekný deň prajem na oboch slabinách mám jemné zväčšené 3-4 uzliny, zistene na CT, sú vo veľkosti 1 cm predtým (dva tyzdne) na Sonografii popisovali o velkosti 25mm, pol roka ich citim sem tam pobolievaju...
- nežiadúce účinky
Tráviace problémy, nevoľnosť
Dobrý deň, chcem sa spýtať už vyše dvoch týždnov beriem nejaké lieky na úzkosť a depresie takisto Magnezium a Aflamil na zápal. Je možné že my to nejak narušilo trávenie? Mám skoro po každom jedle pocit...
Najnovšie otázky v poradni
- antibiotiká horúčka interakcie liekov
Megamox Duo a horúčka
Dobrý deň prajem,syn 4ročný ma angínu…máme predpísané antibiotiká megamox duo. Môžem kombinovať S liekmi od Horúčky ?Ďakujem za odpoveď.
- kašeľ tehotenstvo
Stopkašel v tehotenstve
Dobrý deň,chcem sa opýtať či môžem užívať StopKasel sirup ak som v 11 týždni tehotenstva. Ďakujem
- močové cesty výživové doplnky
Rozdiel medzi Blokurimou a Blokurimou Uro+
Dobrý deň,aký je prosím rozdiel medzi výrobkami blokurima a blokurima uro plus? Ďakujem.
- antikoncepcia menštruačný cyklus
Poruchy menštruačného cyklu pri zmene užívania antikoncepcie.
Dobrý deň, beriem antikoncepciu a mala som dostať menštruáciu ale kvôli istým okolnostiam som si ju posunula a teda som hneďsi nasadila ďalšiu tabletu antikoncepcie. Antikoncepciu si dávam pravidelne v...
- informácie informácie o liekoch výživové doplnky
Dr. Max Complex 6 Active
Dobrý deň. Môžem poprosiť zlozenie drmax compexactive6? Ďakujem
- tehotenský test
Preexspirovaný tehotenský test
Dobrý den prosím vás chcem sa spýtať mala som menšie bolesti podbruška acitlive prsia našla som doma tehotenskýtest ale s expiraciou 6/23 vyšiel pozitívny je možné že výsledok je zly koli starému...
- informácie lekársky predpis
Predpis liekov na plnú úhradu od 1.1:2025
Algifen kvapky musím po novom mať predpísané na recept,alebo?
- výživové doplnky
PRO-MALT
Dobrý deň,chcela by som sa spýtať či vyzivovy doplnok pro malt moze uzivat aj 5,5 rocne dieťa?Píšu,že az od 6 rokov je vhodné.zaujima ma preco? ďakujem
- výpadok lieku zákaznícky servis
Dostupnosť lieku Zonegran
Dobrý deň. Je v Rakúsku alebo v Čechách Zonegran100 mg a ako ho môžem dostať.
- krvný tlak
Nedostatočná kompenzácia krvého tlaku
Dobrý deň.Liečim sa na hypertenziu.Uživam prestarium ale v poslednom čase mam spodny tlak stále nad 90.Napr. mávam128/92 Mam sa obrátiť na lekára?Ďakujem za skorú odpoveď.