nafúknuté brucho v menopauze
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Práve zníženie hladiny estrogénu v menopauze môže ovplyvniť tráviaci systém, spomaľovať metabolizmus a spôsobovať plynatosť, nafúknutie a priberanie. V tomto období nastáva aj ubúdanie svalovej hmoty vplyvom nízkej hladiny hormónov. Na vyrovnanie hladiny hormónov sú vhodné výživové doplnky s obsahom prírodných aktívnych zložiek, bylinné prípravky obsahujúce rastlinné fytoestrogény (prírodné látky s účinkom podobným estrogénu). Medzi ne patrí najmä sója, ľan, ploštičník strapcovitý, ďatelina lúčna, šalvia, kozlík lekársky a iné.
Na celkové zmiernenie sprievodných príznakov menopauzy je vhodný výživový doplnok Menoa. Obsahuje prírodné izoflavóny získané zo sóje fazuľovej, resveratrol, vitamíny (B6, B9, E), extrakty z chmelových šištíc a ľanových semienok. Chmeľ prispieva k optimálnej relaxácii a ku zdravému spánku, priaznivo ovplyvňuje nervový systém. Ľanové semienko zasa podporuje zdravé trávenie a správnu funkciu čriev. Odporúčané dávkovanie je 1 kapsula denne. Pre optimálnu účinnosť sa odporúča užívať aspoň po dobu 3 mesiacov.
Na zlepšenie gastrointestinálnych problémov spôsobených tvorbou plynu (nafukovanie, plynatosť a brušná tenzia) je vhodný prípravok Degasin. Obsahuje simetikón, užíva sa 1 mäkká kapsula denne po každom hlavnom jedle, zapije sa vodou. Na dlhodobé užívanie pri problémoch s nafúknutím sú vhodné probiotiká Probiofix. Obsahujú lyofilizovanú kultúru Lactobacillus acidophilus LA-5® a Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®. BB-12 môže priniesť výrazné zlepšenie tráviacich ťažkosti vrátane pravidelného vyprázdňovania. Navyše produkuje látky, ktoré pomáhajú tráviť črevný obsah, spevňujú sliznicu čreva, stimulujú peristaltiku (pohyby čreva) a zjemňujú stolicu, ktorá sa následne ľahšie vylučuje.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Emma Halás Haluščíková
Podobné otázky
- trávenie nafukovanie
Nafúknuté brucho
Dobrý večer...v poslednej dobe mám problém ze po kazdom jedle ale aj po pití vody mi nafukne brucho. Žiadnu bolesť ani krce nemám. Žiadnu alergiu na potraviny nemám.Dakujem za vašu radu
- antikoncepcia nežiadúce účinky
Nafúknuté brucho a užívanie antikoncepcie Kelzy
Dobrý večer.Užívala som antikoncepciu Drovelis. Užívala som ju 2m potom mi ju gynekologička zmenila. Momentálne užívam HAK Kelzy už 8deň. Pozorujem mierne nafúknuté brucho bez bolestí, alergie nemám...
- opuchnuté nohy opuch
Možné vedľajšie účinky zmeny liekov: Nafúknuté nohy a brucho po nahradení Ramiprilu a Verospironu Kamirenom
Prosím vás,mama brala ramipril a verospiron tiež tezeo a furosemid a nohy jej nepuchli...lekár jej znenil namiesto ramiprilu a verospironu jej dal kamiren ale odvtedy jej nohy opuchaju aj tvar aj brucho...
- vedľajšie účinky
Nafúknuté brucho po užívaní Pregnafolinu: Možné nežiaduce účinky v tehotenstve
Dobrý deň. Prosím o radu.Som v 7.týždni tehotenstva a užívam Pregnafolin 1. Odkedy beriem kyselinu listovu,teda ten pregnafolin neskutočne mám nafúknuté brucho. Skúšala som na dva dni vysadiť tak to bolo...
- informácie
Cysty a nafúknuté brucho
Dobrý deň mám 17 rokov a mám cysty a mám stoho upne nafúknuté brucho a neviem ako sa ich mám zbaviť niake lieky alebo čaje alebo niečo ?
- príznaky tehotenstva
Tehotenstvo a hormonálna antikoncepcia
Dobrý večer, chcela by som sa spýtať , beriem antikoncepciu Levonile, krvácanie sa normálne dostavilo počas placebo tabliet ale mám dosť nafúknuté brucho,po skončení krvácania som si urobila tehotenský...
- nadúvanie
Nafuknute brucho
Dobrý deň som po dvoch operáciách v decembri bol operovany žlčník klasickým rezom a apríli my odstránili maternicu chcem sa spýtať stále som nafuknuta užívam liek lagosa a na tlak.prenesa neviete my...
- nafukovanie
Brucho
Po každom jedle sa mi brucho naduje , mám celkom primeranú postavu ale brucho obrovské. Každý si myslí že som tehotná. Roky sa tým trápim.
- nafukovanie príznaky tehotenstva
možnosť tehotenstva
Dobrý deň prajem. Chcela by som sa opýtať.Beriem HAK belaru, používam aj kondóm.chránime sa najlepšieako vieme.poslednú menštruáciu som mala 17.7.-22.7. Ovtedy som pohlavný styk nemala.mám pocit,že mám...
- menštruačný cyklus gynekologické problémy
Gynekologické problémy
Dobry den chcem sa spýtať zatial takto a ci je to normalne 17. 1 som mala poslednu menštruáciu a 18.1 som este spinila v den som mala aj pohlavny styk na druhy den od pohlavneho styku pocitujem bolesti...
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov
Môžem Užívať Calmaben a Omarit Súčasne? - Poradenstvo o Antihistaminikách
Dobry den, prosim mozem sucasne uzivat Calmaben a Omarit, kedze su to oboje antihistaminika? Calmaben mam na spanie, ale vyzera, ze nezabera na sennu nadchu. Dakujem
- interakcie liekov
Je možné užívať Fraxiparine a Flonidan Solutab po operácii bedrového klbu?
Dobrý deň, pri fraxiparine po operacii bedrového klbu môžem brať aj s flonidan solutab? Ďakujem za odpoveď
- bolesť v krku problémy v tehotenstve
Je Bezpečné Používať Strepsils Plus Sprej počas Tehotenstva?
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať či je vhodné v tehotenstve na bolesť hrdla použiť strepsils plus sprej som v 30tt.
- antibiotiká nežiadúce účinky
Možné nežiaduce účinky antibiotík: Búšenie srdca a bolesť končatín
Dobrý deň,užívam ant.zombact 500 tretí deň kvôli zápalu a hnisu na zube a mám strašne búšenie a bolesť rúk a nôh,môže to byť nežiaduce účinky s antibiotik? Ďakujem za odpoveď
- užívanie liekov
Obavy z príliš silnej dávky antibiotík pre 12-ročné dievča: je Klacid 500 príliš silný?
Dcéra 12 rokov dostala Klacid 500 každých 12 hodín. V lekárni Klacid nemali ,dali mi Lekoklar 500. Dcéra váži 37kg. Ja ako dospelá osoba som dostala od mojej lekárky rovnaké lieky aj davkovanie. Nie je...
- antibiotiká probiotiká
Môžem Kombinovať Normix s Laktobacily "10" Prémium? Porada pre Pacientov s Divertikulitídou
Dobrý deň, užívam Normix 2-0-2 po akútnej divertikulitíde vždy 7 dní v mesiaci počas jedného roka. Okrem toho užívam lieky Vessel, Nolpazu, Pangrol 20 000 a vitamíny. Môžem pri Normixe užívať Laktobacily...
- interakcie
Možné Interakcie Medzi Kinitom, Melatóninom a Artičokovým Extraktom
Dobrý deň, chcem sa spýtať, či môžem súčasne užívať tieto lieky bez možnej negatívnej interakcie. Ide o Kinito 50mg, melatonin 3mg a extrakt z artičoky 250mg. Vopred ďakujem za odpoveď.
- kašeľ informácie o liekoch užívanie liekov
Otázka ohľadom používania kvapiek Pleumolysin
Dobrý deň, prosím o pomoc. Užívam kvapky Pleumolysin každé 4 hodiny 13 kvapiek. T. z., že každé 4 hodiny celý deň? Napr. o 7, 11, 15, 19, 23, 03 atď.? Alebo to mám chápať tak, že po dobu 12 hodín 7,...
- užívanie liekov
Je Možné Rozdeliť Antibiotikum Rovamycine Kvôli Problémom s Prehĺtaním?
Dobry den, od detstva mam problem s prehltanim tabliet po skusenosti, ked som sa dusila kapsulou. Viem, ze je to len v hlave, ale bohuzial mam blo. Dnes som dostala atb rovamycine, ktore sa podla popisu...
- gynekologické problémy
Maca peruánska ako riešenie pre pocity nepohodlia po operácii maternice a vaječníkov
Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, minulý rok mi bola vyoperovana maternica, vaječníky a kŕčom mi zostali. Cítim že po intímnej stránke to už nie je ono a trápi ma aj vaginálna suchosť. Čítala som...