magnezium- tetania

Otázka z 1. 6. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobrý deň, aké je najúčinnejšie magnézium alebo iný výživový doplnok na tetaniu a dlhodoby stres? Mala som predpísaný aj magnosolv a nepocítila som žiadny rozdiel. Ďakujem za odpoveď
Mgr. Emma Halas Haluščíková
Na otázku odpovedá
Mgr. Emma Halas Haluščíková

Dobrý deň, 

ďakujeme za Vašu otázku. 

Magnézium môže byť v tabletách viazané na organickú aj anorganickú formu. Príkladom anorganickej je oxid, uhličitany, chloridy či hydroxidy. Nevýhodou tejto formy je nízka biologická dostupnosť, čiže nízke uvoľňovanie a absorbovanie magnézia. Preto je vhodnejšia organická forma- orotát, laktát či citrát, ktoré zabezpečia vyššiu absorpciu horčíka. Najvyššiu vstrebateľnosť má horčík viazaný v chelátovom komplexe.

Magnerot je liek, ktorého účinok je dokázaný na základe vykonaných klinických štúdii. Musí spĺňať najprísnejšie farmaceutické kritériá na účinnosť, bezpečnosť a kvalitu, ktoré hodnotí, pravidelne kontroluje a upravuje Štátny ústav pre kontrolu liečiv. Obsahuje horčík v kombinácii s kyselinou orotovou (magnéziumorotát). Táto forma horčíka patrí medzi jedny z najvstrebateľnejších foriem.

Ďalšou vhodnou alternatívou je už spomínaná chelátová forma Magnesium B6 Gold 100 mg Chelát, ktorý obsahuje 100 mg chelátovaného magnézia a 2 mg vitamínu B6 na tabletku. Magnézium a vitamín B6 prispievajú k správnej funkcii nervového a svalového systému. 

Vzhľadom na to, že mi nie sú známe prevládajúce príznaky, ani výsledky vyšetrení, je vhodné dodržať odporúčania lekára. Okrem toho je dôležitá zdravá životospráva, dostatočná fyzická aktivita, vyhýbanie sa stresu, dostatočne kvalitný spánok  a obmedzenie kofeínových a alkoholických nápojov.

Prajem pekný zvyšok dňa. 

S pozdravom

Mgr. Emma Halás Haluščíková

Podobné otázky

  • výživové doplnky pre deti výživové doplnky magnézium tetánia

    Tetánia a magnézium.

    Dcéra (12 rokov) má tetanický syndróm stredného stupňa. Doteraz užívala Magne B6 Forte od Sanofi. V lekárni mi odporučili Magne B6 Forte od firmy TOTO pharma. Môže ho užívať? Ďakujem

  • horčík

    Tetánia, užívanie horčíka.

    Už 18 mesiacov u] ívam na doplnenie horčíka MAGNEROT. Prosím o odpoveď, dokedy ho mám pravidelne užívať, keď ani pri odber krvi mi neurobili test na prítomnosť horčíka. Ďakujem za odpoveď.

  • horčík

    Mám potvrdenú tetaniu a potrebujem magnézium

    Dobrý deň Ake magnézium môžem pri potvrdenej tetanii ak mám alergiu na kravské Mlieko a mliečnu bielkovinu. Lekár mi odporúčal magnerot, ale ten obsahuje laktózu. Je nejaká náhrada za magnerot s podobným...

  • užívanie liekov

    Tetánia,úzkosti a panická porucha

    Dobrý deň, mohla by som poprosiť o info ohľadom dávkovania liekov, syn 15 rokov - berie ráno po raňajkách Magnézium Lactas, dve hodinky na to Pyridoxin podvečer probiotikum Neurax Biotic Zen a večer...

  • magnézium tetánia

    Tetánia

    Dobry den,mám taký problém lekár mi predpísal magnosolv ale mám z neho hnačky a závraty .. pravdepodobné mám tetaniu môžte mi odporučit niečo iné ďakujem.

  • Tetania a panicka porucha

    Chcem sa spýtať na dopĺňanie minerálov? Je spravne užívať magnézium rano a vapnik podvečer?

  • tetánia magnézium

    Tetánia

    Mám tetániu a uzivam magnerot jemožné namiesto magnerotu užívať Magnézium Bisglycinate 1000mg?

  • interakcie bolesti chrbta tetánia

    Tetánia

    Dobry den,uzivam lexaurin par dni 3xdenne 1/4 tabletky na stav po tetanickom zachvate..mozem ho kombinovat s guajacuranom,pripadne dorsiflexom na chrbticu?uzivam aj magnezium,draslik,milgamu..dakujem

  • tetánia

    Neurogénna Tetania

    Dobrý deň prajem. Po EMG vyšetrení mám diagnostikovanú neurogennú tetaniu. Ďalšie vyšetrenia na TSH,fT4, Na, K, Cl, Ca, P, Ca ion sú v norme. Môžete mi prosím vás odporučiť niečo na zmiernenie príznakov....

  • magnézium tetánia

    Magnosolv pri tetatnii

    Dobry den,moj manzel ma tetaniu a uziva Magnosolv. Chcela by som sa spytat,ci je v sumivej forme dostacujuci,alebo aky by bol vhodnejsi.Dakujem.

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

cms.Related

magnézium tetánia

Upozornenie