MAGNEZIUM Dr Max - ktore je najsielnejsie a najlepsie vstrebatelne ?
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Magnézium môže byť viazané na organickú aj anorganickú formu. Príkladom anorganickej formy je oxid, uhličitany, chloridy či hydroxidy. Ich nevýhodou je nízka biologická dostupnosť, čiže nízke uvoľňovanie a menšia vstrebateľnosť. Vhodnejšiou formou je preto organická- orotát, laktát či citrát, ktoré zabezpečia vyššiu absorpciu horčíka. Najvyššiu vstrebateľnosť má horčík viazaný v chelátovom komplexe.
Z totho dôvodu odporúčam Magnesium B6 Gold 100mg Chelát. Prípravok obsahuje horčík vo forme diglycinátu horečnatého, ktorý je vysoko strebateľný v ľudskom tele. *Horčík a vitamín B6 prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnemu fungovaniu nervového systému, správnej funkcii psychiky a správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. Horčík tiež prispieva k správnemu fungovaniu svalov. Odporúčané dávkovanie pre deti od 6 do 15 rokov 1 tableta denne. Dospelí užívajú 2 tablety denne.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Barbora Bičanovská
Podobné otázky
POradenstvo magnesium B6 Dr. MAX
Dobrý deň,prosím Vás aký je rozdiel v jednotlivých Vašich DR.max vitaminov Magnesium B6, máte ichpodelene na laktat, premium. a zloženie mi príde rovnake ajpopis
- užívanie liekov
Úzkosť
Dobrý deň, mám Magnessi Lactas dr. max a Magnesium B6 Prémium, koľko tabletiek mam denne užiť aby som dosiahla dávku 1500mg. Užívam aj Cipralex. Ďakujem.
- horčík magnézium
magneziový sprej aj vnútorne?
https://www.drmax.sk/magnesium-rapid-x18747 dobrý den dá sa tento magneziový sprej uživať vnutorne? (tetania) ak nie tak existuje nejaký iný pekný den žela xxx
Najnovšie otázky v poradni
- výživové doplnky
overenie kombinácie
Dobry den, prosim Vas moze sa uzivat antikoncepcia Kelzy a súčasne serapeptaza, ked mam endometriozu? Dakujem za odpoved
- interakcie liekov interakcie
kombinácia liekov
Dobrý deň. Lekármmi predpísal Penlac.Môžem užiťspolu s mig400? Ďakujem
- lieky
krvavé hlieny a užívanie lieku Warfarin
Dobre rano beriem warfarin a mavam každé ráno hlieny ķrvave niekedy len take cokoladove.Mam to také že čo sa mi nazbiera cez noc viplujem a potom už mám čisté.Ďakujem za odpoveď.
- poruchy erekcie interakcie liekov
kombinácia liekov
Dobrýdeň,uzivam liek amlessa4,5ráno... Môžem užiť večer sildenafil xantis?
- intímna hygiena
svrbenie v okolí intímnych partií a konečníka po liečba
Dobrý deň,už takmer dva mesiace mám problémy so svrbením v okolí intimnych partii a konečníka a bolesťou podbruska. Bola som na vyšetrení u gynekológa aj praktického lekár, našli sa E-Coli v pošve,...
- lieky
Je možný prírastok hmotnosti po lieku Spitomin?
Dobrý deň, Je možné pribrať z lieku Spitomin?Ešte som nebrala tento typ liekov a mam obavy. Ďakujem.
- starostlivosť o vlasy typy a príčiny vypadávania vlasov sušenie vlasov vlasová kozmetika
vypadávanie vlasov
Poprosim o radu Nadmerne mi vypadavaju vlasy+lupiny z hustých vlasov mám zrazu riedke,umývam si ich1x týždenne už xy rokov+občas svrbenie vlasy umyv.Večer spím s mokrými Vlasy mam extradlhe a po uschnuti...
- antikoncepcia
zlé načasovanie užívania antikoncepcie
Dobrý deň, užívam antikoncepciu daylete, ale neprečítala som si prib.letak a začala som ju užívať hneď, aj keď som mala ešte len cca týždeň do menštruácie. A teraz mi menštruácia trvá už 9 dni....
- močové cesty zápal močových ciest
wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápalov močových ciest
Dobry den, Je wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápal močových ciest? Viem hocikedy prechladnut. Chcela by som ich posilniť. Alebo čo je na posilnenie? Ale wobenzyn mi prišiel ako skvelá...