Má L-Tryptophan negatívne vedľajšie účinky?
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Tryprofán(L-tryptophan) je esenciálna aminokyselina, ktorej príjem je potrebný pre tvorbu serotonínu a melatonínu. Má vplyv na duševnú pohodu a kvalitu spánku. Nedostatok serotonínu sa prejavuje sklesnutou náladou, depresiou a poruchami spánku. Esenciálne aminokyseliny si telo nevie samo syntetizovať, musíme ich získavať z potravy alebo prostredníctvom doplnkov výživy. Tryptofán je vhodné užívať spolu s vitamínom B6 pre lepšiu premenu na serotonín.
Vzhľadom na to, že ide o výživový doplnok, ktorý nepodlieha klinickému skúšaniu na účinnosť, bezpečnosť a kvalitu, jeho vedľajšie účinky nemuseli byť pozorované. Keďže mi nie je známy Váš zdravotný stav, o jeho užívaní je vhodné sa poradiť s Vašim lekárom.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Emma Halás Haluščíková
Podobné otázky
- nežiadúce účinky spánok
Da sa vymeniť trittico za tryptophan?
Dobrý deň, vo vašom eshope som našla tryptophan. Momentálne užívam necelé 3 týždne trittico polbtabletky (37.5mg) na spanie. Spí sa mi lepšie. dalo by sa tym nahradiť trittico? Som z neho unavena a toci...
- informácie o liekoch vedľajšie účinky
DHC CONTINUS
Dobrý deň,približne 1 rok užívam DHC Continus 120mg 4 tablety denne,viem,že som už závislý,prosím dá sa to vysadiť,ja viem,že mi napišete poraďte sa s lekárom...ale pekne prosím,nejaka bylinka...prípadne...
Najnovšie otázky v poradni
- detský kašeľ vlhký kašeľ
kašeľ
Dobrý deň,chcem sa opýtať,dcéra5rokov másuchý dráždivy kašeľ a je veľmi zahlienená. V noci stále kašle a plus jejaj zatekajú hlieny. Môže sa bratˇ zelený trifed? Trvá to už niekoľko dní anezlepšujesa to....
- interakcie
Warfarin a L-Tryptofan
Môžem prosím vás užívať súčasne warfarin a L tryptofán? Alebo čo odporučate na depresiu a zmiernenie emócií s warfarinom?
- kašeľ
Kašeľ
Dobrý deň chcem sa spýtať užívam ant.ofloxin200 a už 5 deň erdomed prasky a stále ma drží kašeľ co by bolo lepšie nasadiť ďakujem s pozdravom
- nos suchosť sliznice nosa
Kýchanie v zime
Často teraz v zime kýcham, hoci obe nosné otvory sú voľné a nádchu nemám.
- nádcha nos
nosné kvapky
Dobrý deň, prosím Vás o radu, ktoré nosné kvapky pomôžu pri zápalu, opuchu sliznice, pri výtoku z nosa a na upchatý nos? ďakujem
- antibiotiká interakcie liekov interakcie
Klacid SR a Biseptol
Uzivam antibiotika Klacid SR...na priedušky,,ale potrebovala by som uzit aj Biseptol,,mozem sucastne ? Dakujem za odpoved
- informácie informácie o liekoch
Hedelix a Prospan
aky je rozdiel medzi hedelixom a prospanom? (6mdieta)
- nádcha
Nádcha a chrapčanie u deti
Dobrý deň, mám 8 mesacnu dcérku stále chrapči dodávamejej noštek A Davam jej Nasivin kvapky. Neviem čo ešte Jej Dat Aby jej To Pomohlo Na to chrapčanie…večer sami budí Stále z toho… Čo myslite môžem...