Kŕče svalov na krížoch

Otázka z 13. 3. 2023 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Mám tuhnutia a kŕče v driekovej oblasti krížov.
Na otázku odpovedá

Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku.

Príčín pociťovania svalových kŕčov či bolesti v driekovej oblastí môťe byť viacero. Môže sa jednať o bolesť z nadmernej záťaže, či vyskočenej medzistavcovej platničky, prasknutého stavca alebo skoliózy. Často sú bolesti spôsobené reumatídnou artritídou.

Odporučila by som Vám doplniť magnézium vo forme vysoko vstrebateľného chelátu napr. : Dr. Max Magnesium Gold. Produkt je určený pre osoby s nedostatkom magnézia a vitamínu B6, ktorý môže spôsobovať problémy s kŕčmi a svalovou bolesťou. Doporučné dávkovanie sú 2 tbl denne.

Výborné pri bolesti a kŕčoch je suché teplo vo forme hrejivých náplastí napr : Dr. Max Thermoplaster. Náplasť má okamžitý nástup hrejivého účinku. Výbornú skúsenosť mám aj s náplasťami Capsicolle, obsah kapsaicínu však môže osoby s citlivou pokožkou dráždiť. Náplasť sa aplikuje na postihnuté miesto podľa potreby, nie viac ako 3 náplaste denne po dobu najviac 7 dní. Ďalšia aplikácia náplasti na rovnaké miesto sa vykoná spravidla po týždennej až dvojtýždennej prestávke. Ošetrené miesto sa neprekrýva ďalším obväzom a ani sa nezahrieva.

Pri pretrvávajúcich problémoch odporúčam navštíviť odborného lekára, ktorý pomôže určiť presnú príčinu a nastaviť adekvátnu liečbu či odporučiť rehabilitácie. Vhodné je zvážiť návštevu u fyzioterapeuta, ktorý by správnym cvičením mohol dopomôcť k uvoľneniu svalstva. 

Želám príjemný deň.

S pozdravom

PharmDr. Dominika Titková

Podobné otázky

  • kŕče

    Krice v krizoch

    Dobry den opcas sami stane ze dostanem krice v krizoch ket sa na priklad znervoznujem alebo ak aj nie co na to pomaha uzivam medocalm aj nevrol 0.05mg na uskost ale us 2dni dostavam krice v krizoch a v...

  • močové cesty bolesti chrbta

    Kombinácia algifen kvapky s flector náplasť

    Dobrý deň. Mala som chrípku, brala som Solmucol pred 2dnami som dobrala. No a prechladla som zároveň aj na močový mechúr. Lekár mi cez telefón odporučil algifen kvapky. Dávam si zároveň však na kríže...

  • bolesti chrbta bolesť chrbtice interakcie liekov

    Silna bolest krížov

    Dobrý deň, prosím Vás mam silne bolesti v krížoch až take že sa bojím že má sekne, môžem kombinovať lieky Sirdulan a Aflamil? Predtým keď som mala takéto ťažkosti som kombinovala Dorsiflex a Aflamil len...

  • bolesť chrbtice

    Bolesti chrbta

    Sirdulatdom na bolesti v chrbtici? Ďakujem

  • hnačka horúčka

    Horúčka, bolesti krížov a svalov, hnačka.

    Dobrý večer, od rána mam horúčku, cítim bolesť krížov a svalov, večer som dostala hnačku.Ako mám postupovať pri liečbe?

  • informácie o liekoch

    Mám zápal sedacieho nervu je Sirdalud 4mg vhodný?

    Už som to v minulosti mal,boli to bolestí od sedacieho svalu po zadnom stehne až po lýtko.

  • vracanie bolesť hlavy

    Črevna chrípka

    Dobrý deň..hneď po skončení menštruacie som začala nad ránom zvraciať a bola som nevladná na druhý deň som sa nevládala postaviť z postele ale teraz sa citim slabá stale mam bolesti krížov a boli ma...

  • bolesť chrbtice

    Bolest chrbta ,driekova chrbtica

    Dobrý deň na bolesť krížov je lepšie aplikovať koňskú masť hrejivú alebo radšej chladivú.Ďakujem

  • informácie o liekoch

    Užívanie lieku Sirdalud

    Prosím beriem stugeron25mg ale je dlhodobo vypadok tak mi lekarka predpísala sirdalud 2mg môžem prosím brat tento liek

  • interakcie liekov bolesť chrbtice

    Bolesť chrbta

    Dobrý deň, chcela by som sa poradiť, či môžem užívať tabletky Sildarud na bolesť chrbta v strednej časti akoby medzi lopatkami. Je to taká skôr tupá bolesť. Mala som problémy s krčnou chrbticou, ale...

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

Súvisiace

kŕče

Upozornenie