Jamieson chewable vit.c

Otázka z 2. 10. 2023 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobrý deň ,dostali sme tieto vitamíny mám3rocneho synčeka a 6ročnú dcerku môžem im tieto vitamíny podat ,na obale neuvádzajú dávkovanie pre deti iba pre dospelých.ďakujem
PharmDr. Anna Pacalajová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Anna Pacalajová

Dobrý deň, 

ďakujeme za vašu dôveru.

Z vašej otázky, nie je úplne jasné, o ktorý vitamín C značky Jamieson sa jedná. Sú dostupné v roznych silách. Doležité je vedieť množstvo vitamínu C v jednej tablete, pretože jeho dávkovanie u detí a dospelých sa líši. Vo všeobecnosti, odporúčaná denná dávka vitamínu C:

pre dojčatá: 50 mg
pre batoľatá: 50 - 60 mg
pre predškolské deti: 60 - 70 mg
pre školákov: 70 - 90 mg
U detí je ideálne vitamín C rozdeliť do 2 - 3 dávok. Telo ho potom dokáže využiť lepšie, než pri jednorazovej konzumácii. Vitamín C sa v tele neukladá do zásoby, preto je dôležité primerané dávky dodávať pravidelne. Niekedy je potrebné jeho dávku zvýšiť. A to pri zvýšenom chlade, strese, operácii, infekcii, úrazoch, fyzickej námahe. No deti vo veku 4 až 8 rokov by nemali užiť viac ako 650 mg denne. Podanie vitamínu Cje najvhodnejšie ráno, pretože to je čas, keď telo dieťaťa lepšie absorbuje látku. Nedávať ho v noci, pretože  môže dieťaťu sťažiť spánok. Taktiež by deti nemali užívať vitamín C tesne pred jedlom a po jedle, pretože to ľahko zaťaží žalúdok a zhorší sa schopnosť dieťaťa absorbovať jedlo. 

S prianím pekného dňa,

PharmDr. Anna Pacalajová

Podobné otázky

  • vitamín C

    Jamieson chewable vit.c

    Dobrý deň sú vitaminy Jamieson chewable vit.c vhodné pre deti,ak áno od akeho veku a ako ich dávkovat (vek dieťaťa3roky a 6rokov).dakujem

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

cms.Related

imunita vitamín C detská imunita

Upozornenie