Hnačky po jedle

Otázka z 16. 12. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Prosímmámčasté hnačkypol hodinupo jedle, čo by som mala užívať? Ďakujem
Mgr. Barbora Bičanovská
Na otázku odpovedá
Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň.

Ďakujeme za Vašu otázku.

Hnačky, ktoré nastanú približne pol hodinu po jedle, môžu byť príznakom niekoľkých rôznych problémov, napríklad tráviacich porúch, intolerancií, zápalových ochorení čriev alebo infekcie. Pre nastavenie vhodnej terapie je však potrebné poznať presnú príčinu ťažkostí. Z tohto dôvodu je potrebné podstúpiť lekárske vyšetrenie.

Na uvedené ťažkosti je vhodné podávať taktiež probiotiká, ktoré môžu podporiť zdravú črevnú mikroflóru a zlepšiť trávenie.

Taktiež odporúčam dodržiavať diétne opatrenia počas trvania hnačky. Základom diéty pri hnačke je podávať banány, ryžu, sucháre, suchý rožok. V prípade tolerancie môžete pridať jedlá bez tuku s obsahom ľahko stráviteľných bielkovín, ako je napríklad kuracie mäso, morčacie alebo králičie mäso. Taktiež sú vhodné niektoré druhy rýb ako je losos alebo pstruh a varené vajcia. Vhodná je aj zelenina, ktorá neobsahuje vlákninu, pričom sa odporúča podávať ju prednostne v uvarenom stave. Môžete skúsiť napríklad mrkvu, cuketu alebo tekvicu. Taktiež zemiaky (varené, pečené bez šupky) sú dobre tolerované. Hnačka môže spôsobiť dehydratáciu, preto je veľmi dôležité piť dostatok tekutín, predovšetkým vodu a neperlivú minerálku. Vhodnou voľbou sú taktiež domáce vývary, najlepšie bez tuku a soli. Namiesto veľkých porcií odporúčam jesť menšie porcie 5 až 6-krát denne, aby ste znížili záťaž na tráviaci systém. 

Naopak je potrebné vyhýbať sa jedlám ako mlieko, smotana a mliečné výrobky, taktiež ťažkým, mastným, smaženým a koreneným jedlám, nakoľko zaťažujú a dráždia tráviací trakt. Nevhodné sú taktiež celozrnné produkty (chlieb, cestoviny), niektoré druhy zeleniny (ako brokolica, kapusta, cibuľa), a strukoviny , ktoré môžu dráždiť črevá a spôsobiť zhoršenie hnačky. Odporúča sa taktiež vyhýbať káve a alkoholu. 

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Podobné otázky

  • vedľajšie účinky hnačka interakcie liekov

    Serlift a enterol

    Dobrý deň. Užívam serlift 2 mesiac, lekárka mi zvýšila dávku na 2 tbl. pred týždňom. Dostavili sa intenzívne hnačky po každom jedle. Môžem používať aj enterol? Ďakujem.

  • antibiotiká hnačka vedľajšie účinky probiotiká

    Hnačka pri užívaní Biseptolu.

    Manžel je po operácii chrbtice. Užíva dlhodobo Biseptol. Pokiaľ bol v inf., žiadny problém.Teraz užíva v tabletách a má hnačky. Niekedy ustanú 1 aj 2 dni. Potom sa zopakujú a sú časté. Som z toho zúfalá....

  • pocit na zvracanie

    nevoľnosť a zvracanie

    Dobrý deň, aké tabletky sú najlepšie ak máte pocit na zvracanie a je vam zle? Niečo navoľný predpis ako napríklad Pancreolan alebo enditril,ďakujem.

  • magnézium

    Magnosolv hnačka

    Dobrý deň, od lekára som dostal Magnosolv na predpis, a po užívaní mám hnačky.. Vždy keď zoberiem dávku (1-0-1) sa u mňa prejaví hnačka, zároveň aj vždy po jedle... Môžem vysadiť Magnosolv, aj keď mi bol...

  • nežiadúce účinky

    Tráviace problémy, nevoľnosť

    Dobrý deň, chcem sa spýtať už vyše dvoch týždnov beriem nejaké lieky na úzkosť a depresie takisto Magnezium a Aflamil na zápal. Je možné že my to nejak narušilo trávenie? Mám skoro po každom jedle pocit...

  • antibiotiká probiotiká

    Probiotiká

    Akeprobiotika užívať s antibiotikami Sumamed 500mg.

  • probiotiká antibiotiká

    Optimálne Probiotiká pri Užívaní Unasynu

    Aké probiotiká sú najlepšie keď beriem unasyn

  • probiotiká antibiotiká

    Probiotiká ku antibiotikám

    Dobrý deň,lekár mi predpísal Cefixime InnFarm 400, aké probiotiká sú vhodné k týmto atb?

  • užívanie liekov antibiotiká probiotiká

    Otázky o vstrebávaní antibiotika Zinobact 500 mg po zvracaní

    Dobry den, uzivam znobact 500mg, dnes rano som 1hod50 min pouziti zvracala.. stihol sa liek vstrebat? Pravdepodobne sa trebadobre najest pred uzitim, maly krajec Chlebika asi nestaci Vsak

  • antibiotiká probiotiká

    Probiotiká ku antibiotikám

    Dobrý deň: Užívam Zinat aké mi doporučujete probiotika

Najnovšie otázky v poradni

  • lieky

    dávkovanie lieku

    Dobrý deň, dnes syn 9 ročny dostal Fromilid500 a davkovanie lekárnik označil1-0-1čo to presne znamená?1 denne? Alebo každých 12 h.?

  • interakcie liekov

    Dorithricin a Lekoklar

    Dobryden, chcem sa spytat, ci mozem sucasne uzivat ATB Lekoklar a pastilky Dorithricin. Dakujem za odpoved.

  • výživové doplnky

    kombinácia výživových doplnkov

    Dobrý deň môžem užívať produkt berberin a probiotiká biopron 9 prémium naraz? Alebo si dávať časový odstup? Ďakujem za odpoveď

  • expirácia

    Krém po expirácii

    Prosim môžem použiťkrémdiflofenac po zaruke

  • zdravotné ťažkosti

    horúčka, zimnica, bolesť v hrdle, pocit na zvracanie

    Dobry den neviem čo sa deje ale zo dna na den som dostala o druhej rano zimnicu a mala som 38,5 horučku.Triasla som sa a mala som strašne slaby cit v nohách.Mam neuveritelne bolesti v hrdle akoby bolo...

  • dýchacie problémy

    Ťažkosti s dýchaním

    Po liečbe augmentinom 2x mi prešiel dusivý kašeľ aj horúčka ale občas mi zovrie priedušky a nemôžem sa asi30 sek.nadýchnuť. potom mám čisté priedušky bez chrapotu. Pľúcny odb. určil diagnózu reflux,alebo...

  • vracanie mliečna výživa

    Možná závadnosť šarža mliečnej výživy

    moze mlieko sunar ar urcita sarza sposobovat zvracanie?a ak sme taku reakciu spozorovali je mozne mlieko do lekarne priniest uzavrete avymenit za inu sarzu

  • výživové doplnky

    chemoterapia a výživové doplnky

    dobrý deň som onko pacientka momentalne s chemoterapiami, beriem jačmeň a chlorellu,našla som produkt -jačmeň,chlorella a spirulina v jednom - bolo by vhodné vymeniť tieto 3 v jednom za jačmeň a...

  • interakcie liekov

    Interakcie

    Dobry den.ak uzivam lieky:Eleveon25,Forxiga,Xanirva 20 mg,Cordarone 200mg,Entresto24/26,Betaloc 25mg aFurosemid 40 mg môzem súvisle uzivat Diompraz?

  • lieky

    Aké lieky sú vhodné k uvedenej liečbe?

    Používam lieki amlodipin 5miligramna vysokítlak prosim o rádu ake ieki alebo čokoľvek bi som mohol Používať

Upozornenie