Histaminova Intolerancia
Dobrý deň.
Ďakujeme za Vašu otázku.
Základom liečby histamínovej intolerancie je diéta s nízkym obsahom histamínu. Potraviny s vysokým obsahom histamínu a teda tie, ktoré sa neodporúčajú počas histamínovej intolerancie konzumovať, sú všetky dozrievajúce a fermentujúce potraviny (alkohol, ocot, kvasinky a baktérie), konzervované potraviny, polotovary, jedlo uložené dlhú dobu, akýkoľvek typ klobás, údenín, salám, vzduchom sušené hovädzie mäso, tepelne neupravená šunka, údená šunka a podobne. Z rýb obsahuje vysoký obsah histamínu tuniak, makrela, sardinky, ančovičky, sleď a rybie omáčky. Taktiež sa neodporúča konzumácia všetkých typov tvrdých, mäkkých a tavených syrov. Zo zeleniny najmä nakladaná kapusta, špenát, paradajky, paradajková šťava, kečup, baklažán, avokádo. Tolerancia histamínu je u každého človeka rozdieľna a preto je potrebné individuálne odsledovať reakciu na konzumované potraviny. Pokiaľ sa eliminačná diéta nedarí dodržiavať, odporúča sa konzumovať výživový doplnok Daosin, ktorý obsahuje enzým diaminooxidázu. Tenro enzým DAO rozkladá histamín v ľudskom tele. 1 tableta daosinu sa užije približne 15 minút pred požitím jedla s obsahom histamínu. Maximálna denná dávka sú 3 tablety.
Pri histamínovej intolerancií sa ako doplnková liečba odporúčajú probiotiká s obsahom baktérií Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus plantarum, Bifidobacterium animalis ssp. lactis, Bifidobacterium infantis a Bifidobacterium longum. Na našom trhu sú dostupné probiotiká Probiofix Inum, ktoré obsahujú kmene Lactobacillus rhamnosus GG, LGG, Bifidobacterium animalis, subsp. lactis a BB-12. Podporujú normálne trávenie a tým celkovú imunitu, rovnováhu črevnej mikroflóry a stimulujú prirodzenú obranyschopnosť tela. Zvyčajne sa užíva 1 kapsula denne. Obsah kapsuly je možné otvoriť a môže sa vysypať do jogurtu alebo do inej chladenej viskóznej potraviny (nie do vody).
Pri histamínovej intolerancií sa odporúča dopĺňať aj vitamíny ako je vitamín C, vitamín B6, Zinok.
Prajem pekný zvyšok dňa
S pozdravom,
PharmDr. Lucia Kubáňová
Podobné otázky
- histamínová intolerancia
Histamínová intolerancia
Dobrý deň, vedeli by ste mi poradiť ohľadom výživového doplnku Revicolin keď mám HIT? Ako ho treba najlepšie užívať? Je to niečo podobné ako Daosin? Môžem si potom dopriať aj jedlo, ktoré inak nemôžem?...
- histamín histamínová intolerancia hnačka
Histamínová intolerancia
Dosť časté nezadržatelné hnačky.Popri diete sú dostupné na predaj nejaké podporné lieky?
- histamínová intolerancia histamín
Histamínová intolerancia
Dobrý deň prosím o informáciu či existujú lieky na pravidelné denné užívanie, ktorými sa lieči HIT, a je možné sa potom normálne stravovať. Ak nemám dôveru v jedlo ktoré mám jesť predtým užijem DAOSIN....
- nafukovanie histamínová intolerancia
Histamínová intolerancia
Dobrý deň prosím Vás aké lieky by mi zmiernili nafukovanie pri histamínovej intolerancii?Ďakujem
- histamínová intolerancia výživové doplnky interakcie
histamínová intolerancia
Dobrý deň zistili mi,že mám Histaminovu intoleranciu a chcem sa opýtať či môžem užívať spolu Revicolin aj Hist app.Ďakujem
- histamínová intolerancia histamín informácie
Histamínová intolerancia-doplnky
Dobrý deň, riešimproblém s histamínovou intoleranciou a chcel by som sa Vás spýtať či je nejaký zásadný rozdiel medzi Daosinom a Revicolinom, poprípade či sa môžu kombinovať alebo užívať len jeden z nich...
- alergia histamínová intolerancia probiotiká
Histamínová intolerancia, alergia na soju
Dobrý deň Manžel má histaminovú intoleranciu, alergiu na soju a intoleranciu na kravske mlieko môže užívať Milgamma N.Ktoré probiotika môže užívať ? Pekne ďakujem Pekný deň
- výživové doplnky kolagén
Histamínová intolerancia a užívanie Triple Blend
Dobrý deň, mám histamínovú aj laktózovú intoleranciu, okrem iných Dg aj artrózu a degenráciu chrupaviek. Môžem užívať Alavis Triple Blend alebo Alavis Triple Blend Maxima? Ak nie, tak prečo? A čo...
- histamínová intolerancia probiotiká
Histamínová intolerancia a alergia ma mlieko/mliečnu bielkovinu/kazeín
Dobrý deň, vedeli by ste mi prosím odporučiť probiotiká, ktoré sú vhodné užívať pri HIT a alergii ma mileko ? Vďaka
- histamínová intolerancia
Histaminova intolerancia
Dobrý deň, chcela som sa spýtať, aký je rozdiel medzi Histapp a Revicolin. Beriem Histapp a Laktazan. Zistili mi histaminovú intoleranciu a aj som lactoza free. Problém mám s neustálim preháňaním po...
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie liekov interakcie
kombinácie liekov s liekom Erdomed
Dobrý deň.Smie sa počas užívania Erdomedu užívať Nalgesin S,resp.Valetol?Ďakujem.
- interakcie liekov
Costi a Atarax, Brintellix, a Trittico AC
Dobrý deň, chcela by som sa spýtať či je možné užívať costi na nevoľnosť počas toho ako beriem pred spaním 3/3 trittico, 5 mg brintelixu a atarax podľa potreby
- mykóza nechty
Dlhodobá mykóza nechtov na nohách
Dobrý deň,prosím Vás, mohli by ste mi poradiť skutočne účinný lieknna nechtov mykozu na nechtach na nohách,ktorá je liečebná dlhodobo a nič nepomáha. Ďakujem
- interakcie liekov interakcie
Môžu Spôsobiť Interakciu Lieky Sortis a Fromilid? Poradenstvo pre Pacientov
Dobrý deň prajem.domtor mi predpisal na liečbu HP Entizol,Fromilid,bBizmutmi,Emanera. Avšak beriem ešte anopyrin a sortis.pri sortise mi na aplikácii všeobecnej zdravotnej poisťovne ukázalo interakciu...
- tráviace problémy helicobakter pylori
Stolica iba ráno a problémy s trávením
Dobrý deň prosím vás mam stolicu iba každé ráno aje mäkká dakedy vodnata bolesť brucha kŕče nadúvanie zistili mi helicobacter.Moze kvôli tomu byt
- sexuálny život tehotenstvo
Možné tehotenstvo
Dobrý deň chcem sa opýtať môžem byť tehotná ak sme mali nechránený sex počas plodných dňoch stým že partner sa domna spravil ale ja nie? Ďakujem za odpoveď
- spánok interakcie
Možno Užiť Lexaurin 3 Hodiny po Užití Voľnopredajnej Tabletky ZzzQuil?
Dobrý večer uzila som voľnopredajnu tabletu zzzguil, 1 krát jednú tabletu a nemôžem zaspať môžem užiť tabletku lexaurin cca 3 hodinky na to?
- antibiotiká užívanie liekov
Užívanie antibiotík
Dobrý deň,mala som antibiotika Zinnat našli mi Bacila a užívala som ich dva dni potom som prestala ale zapal Ešte Mám Zo Spodu ma to význam ich Znovu nasadiť?Ďakujem
Upchate dutiny a suchý kašeľ po antibiotikách
Prosím o radu.Uz mesiac mám upchaté dutiny a suchý kašeľ.Dcera mala streptokoka,takže sme sa cela rodina preliecila antibiotikami Megamox,no ani dutiny ani kasel stále nesprestali.Douzivala som...
- bolesť kĺby bolesť nôh
bolesti v okolí bedrového kĺbu
Chcem sa opýtať keď nemôžem zohnúť nohu do boku a bolievaju ma nohy pri chodzi aj pri lezani vľavej nohe mi ide bolesť až do kolena môžu to byť bedrové kĺby ?zistili mi artrózu 4 nohu nemozem dat do boku...