chlorella + spirulina

Otázka z 22. 6. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobrý deň. Mala by som otázku ohľadom produktu: spirulina + chlorella prebiotikum. Potrebujem očistiť organizmus ale zároveň NECHCEM schudnúť. Je to skôr na chudnutie alebo celkovo na očistu?p
PharmDr. Veronika Kiabová
Na otázku odpovedá
PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Chlorella a Spirulina majú na organizmus rôzne účinky a vzhľadom na rozdiely v zložení sa ich účinok dopĺňa. Chlorella, okrem iného, napomáha z tela odstraňovať toxíny. Má schopnosť do seba toxíny absorbovať a pomáha tak prečisteniu organizmu. Spirulina okrem antioxidačného účinku podporuje kontrolu telesnej hmotnosti a chudnutie. Chudnutie je však dlhodobý proces, pri ktorom je potrebné spáliť viac ako organizmus príjme. Kľúčom je zmena stravovacích návykov, myslenia aj správania a samotné užívanie akéhokoľvek výživového doplnku nie je základom v chudnutí. V prípade, že chudnutie nie je žiadúce a ich užívaním by sa vo Vašom prípade napriek tomu telesná hmotnosť znížila, môžete vo Vašom jedálničku navýšiť energetický príjem. Najvhodnejšie je tak urobiť po konzultácii s certifikovaným výživovým poradcom.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

Najnovšie otázky v poradni

Upozornenie