Dr. Max Omega Smart Chews

Na otázku odpovedá

Mgr. Emma Halas Haluščíková

Dobrý deň, 

ďakujeme za Vašu otázku. 

Všeobecne odporúčaný denný príjem EPA + DHA  u tehotných žien predstavuje 400 mg na deň. Európsky úrad pre bezpečnosť potravin (EFSA ) doporučuje prívod u tehotných a dojčiacich  350- 450 mg DHA + EPA/deň. Vhodnými potravinami a zdrojom omega kyselín pre tehotné a dojčiace ženy sú: pstruh, treska, sardinky, ďalej sú to panenské oleje (ľanový, olivový, sezamový) a semienka (tekvicové, slnečnicové, sezamové). 

Vzhľadom na to, že prípravok Dr. Max Omega Smart Chews obsahuje 362mg DHA a 148mg EPA, a musíme zvážiť aj príjem omega - 3 mastných kyselín v potrave, je tu riziko prekročenia odporúčanej dávky. Z tohto dôvodu Vám odporúčam užívať prípravky určené priamo pre tehotné ženy. Obsahujú vitamíny, minerály a ostatné látky, ktoré sú dôležité pre správny vývoj plodu. Okrem omega - 3 mastných kyselín, je to napríklad folát, ktorý prispieva k rastu zárodočných tkanív počas tehotenstva, k správnej funkcii imunitného systému, k zníženiu únavy a vyčerpania a podieľa sa na procese delenia buniek.

Výborné skúsenosti máme taktiež s prípravok Pregnafolin. Tento výživový doplnok slúži ako zdroj vitamínov a omega-3 nenasýtených mastných kyselín, a je určený ženám od 13. týždňa tehotenstva až do pôrodu. Odporúčané dávkovanie je 1 tableta a 1 kapsula denne s jedlom alebo po jedle, ktoré sa zapijú dostatočným množstvom tekutiny. 

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

Mgr. Emma Halás Haluščíková

Najnovšie otázky v poradni

• výživové doplnky

  porovnanie produktov

  Dobrý deň, chcem si podporiť imunitu. Čo mi poradíte, prípravok imunoglukan P4H alebo tabletky s hlivou ustricovou. Som alergička na pele stromov a s tým spojené skrížené potraviny. Ďakujem

• výsledky vyšetrenia

  Nález krvi a bielych krviniek v moči: Potrebné ďalšie testy?

  Zistili mi krv v moci.aleicocyty pri.preventivke.Mam opakovane priniest moc.co mi.je?

• antikoncepcia hnačka informácie o liekoch

  Hnačka po antikoncepcii

  Dobry den uzivam Uzivam antikocepciu maitalon a po 4 hodinach som mala mensiu hnacku mam uzit novu tabletku?

• liečba

  liečba helicobaktera pylori

  Dobrý deň,začala som liečbu na helicobakter a neviem či mám všetky lieky brat,sú to Derflin2x1 Betaklav 2x1 metronidazol 4x bizmuth4x exheliko2x2 antibiotiká Amoksiklav každých12h plus probiotiká.Ďakujem...

• rosacea kozmetika

  Rosacea

  Dobrý deň. Mám potvrdenú lekárom rosaceu na nose a obočí, dosť výraznú. Poprosím o radu - aký je vhodný krém alebo i domáce ošetrenia na tento druh kožného ochorenia. Ďakujem.

• vitamín D vápnik interakcie liekov

  Kombinácia liekov

  Dobrý deň, môžem užívať Caltrate 600 mg/400 IU D3 a Alpha D3 spolu?

• lieky

  porovnanie liekov

  Aký je rozdiel,alebo sú tam rovnake účinky?liek Co-Amlessa 4mg a liek Co-Prenessa 4mg. vdaka

• multivitamín

  Vitamíny pre ženy 50+

  Dobry den. Prosim o radu. Aky najkvalitnejsi komplex vitaminov mi doporucite pre zenu vo veku 50+? Dakujem

• príznaky tehotenstva

  možnosť tehotenstva

  Dobry den chcem sa opytat mala som menštruácii od 30.9. Do 2.10. A mam bolesti v podbrušku a bolia ma prsia Mozem byt tehotná dakujem

• vypadávanie vlasov interakcie

  Kombinácia výživových doplnkov

  Dobrý deň,uživam Lmetionin na extremne padanie vlasov.mozem sucasne aj chlorelu?