Degenerované spermie

Otázka z 17. 4. 2024 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobrý deň, prosím Vás je možné zlepšiť stav spermií (degenerácia) užívaním vitamínov? Ak áno aké výživové doplnky prípadne vitamíny je vhodné užívať.Ďakujem.
Mgr. Barbora Bičanovská
Na otázku odpovedá
Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň.

Ďakujeme za Vašu otázku.

V prípade zhoršených hodnôt spermiogramu je základom úprava životného štýlu. Mezdi základné odporúčania patrí predovšetkým obmedzenie fajčenia a pitia alkoholu, obmedzenie nadmernej fyzickej záťaže, predchádzanie zvýšenia teploty semenníkov.

Súčasne sa odporúča zaradiť do stravy hlavne vitamíny E a C. Tieto vitamíny pôsobia ako antioxidanty, ktoré prispievajú k ochrane buniek a chránia spermie pred oxidačným stresom. Vhodnou voľbou je taktiež užívanie selénu, ktorý prispieva ku správnej spermatogenéze a k udržaniu normálnej hladiny testosterónu v krvi. Tým podporuje pohyblivosť, zvyšuje počet a kvalitu spermií. 

Výborné skúsenosti máme napríklad s užívaním výživového doplnku Folandrol, ktorý obsahuje taktiež spomínané látky. Odporúčané dávkovanie je 1 vrecúško denne a dĺžka užívania by mala byť aspoň 3 mesiace. Jedná sa súčasne o približnú dobu zrenia spermií, pričom za tento čas sa dá očakávať efekt na kvalitu spermií. 

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Najnovšie otázky v poradni

  • interakcie liekov

    Môžem Kombinovať Trombex a Výživový Doplnok Oku 26?

    Dobrý deň chcem sa spýtať či môžem kombinovať trombex a výživovi doplnok oku 26

  • interakcie liekov

    interakcia

    Dobrý deň.Prosím vás.Konbinacia liekovAtucare0,5mg/04mg užívať spoluzNimesel 100mg granulát.

  • pravidlá používania

    Pichanie Fraxiparínu.

    Pichanie Fraxiparínu. Dobrý deň... Chcem sa spýtať že picham si fraxiparín po uraze ľavého členku ...môžem si ho pichať aj do stehna?Či len do brucha?Ďakujem za odpoveď.

  • užívanie liekov interakcie liekov

    L-Thyroxín a vitamíny

    DOBRY den chcem sa opytat ked berem l-thyroxin ci mozem brat aj vitaminy ako je caj na stitu zlazu a podobne vitaminy dakujem

  • nežiadúce účinky

    Ospalosť pri užívaní Leponexu

    Dobry den zacala som na rano a na obed uzivat 12,5 mg leponexu a som velmi ospala chcem sa spytatci ta ospalost pominie a ci si po case zvyknem na tie lieky?

  • interakcie liekov interakcie

    Môže sa súbežne užívať antihistaminikum Orarit a výživový doplnok Quercetin?

    Dobrý deň prajem! Chcela by som sa opýtať,či sa dá užívať antihistaminikum Orarit a výživový doplnok Quercetin súbežne,nakoľko aj jeden aj druhý odbúráva histamín. Za odpoveď Vám ďakujem

  • tráviace problémy

    Problémy s trávením

    Dobry den mam ťažkostis vyprazdnovanim mam zapchu a kašovitú stolicu a bublajuce zvukypri tráveni a nafukuje ma Keď zjem mliecne jedlo Preženie ma Mavam bolesť Na lavej Strane brucha Beriem egilok na...

  • akné hormonálne akné

    Vyčerpaný dermálny roztok: Pokračovať v liečbe akné bez neho alebo ho doplniť?

    Dobrý deň,v októbri som bola u kožnej,ktorá mi predpísala na akné antibiotiká,dermálny roztok (eryfluid) a retinoidný krém. Mám u nej kontrolu začiatkom januára. Lieky som dobrala,krému mám ešte dosť, no...

  • popáleniny

    popálenina

    Dobrý deň,môžem si popáleninu starú týždeň Umyť fyziologickým Roztokom? Mam na nu Masticku Pretoze Sa Liečba skomplikovala

  • pravidlá používania

    Duphaston: Možné dôsledky vynechania 1-2 dňov a potreba pokračovať v liečbe

    Dobrý deň chcem sa opýtaťpo clostilbelgit mi pani doktorka nasadila duphaston užívala som ho …len som 1-2 dni zabudla užiť myslite že toje problém alebo pokračovať ?dakujě za odpoved

Upozornenie