cholesterol

Otázka z 26. 9. 2022 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
V rámci preventívnej prehliadky som mala v krvi zvýšený cholesterol, lekár mi neodporučil nič. čo je na to vhodné? ďakujem
Na otázku odpovedá

Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku.

Cholesterol je veľmi dôležitý ,pomáha nám spracovávať tuky v tele. Je nápomocný pri tvorbe bunkových membrán alebo napríklad vitamínu D. Cholesterol môžeme deliť na prospešný "HDL cholesterol" a rizikový "LDL cholesterol". Vysoká koncentrácia LDL cholesterolu v krvi  zvyšuje riziko srdcovo-cievnych ochorení. 

Veľmi dobre skúsenosti máme s prípravkom Arterin. Užívali by ste 1 tabletu denne, najlepšie večer, po dobu minimálne 3 mesiacov alebo do doby opakovaných krvných testov. Arterin je výživový doplnok, ktorý prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. Obsahuje výťažok z červenej fermentovanej ryže - monacolin K, ktorý svojou štruktúrou napodobňuje statíny (lieky na cholesterol viazané na lekársky predpis).Neodporúča sa však užívať súčasne s liekmi na zníženie hladiny cholesterolu v krvi a pri ťažkostiach s pečeňou alebo obličkami. Neodporúča sa užívať súčasne s grapefruitmi alebo ich šťavou.

Veľmi dôležitý ,pri znižovaní hladiny cholesterolu, je príjem omega-3-mastných kyselín v dávkovaní 1 – 2 kapsuly denne.

Odporúčam zmeniť stravovacie návyky. Odporúča sa jesť zdravé tuky, zaradiť do stravy orechy a strukoviny. Vyhýbajte sa produktom s označením ,,nízkotučné" , kde sú tuky nahradené inými látkami, často cukrom alebo inou formou sacharidov. Tieto výrobky, označované ako „light“ obsahujú aj viac stabilizátorov, zahusťovadiel, umelých prísad, aby sa chuťovo podobali klasickým potravinám. Biely cukor nahraďte trstinovým alebo kokosovým cukrom. Na cholesterol vplývajú napríklad múčne jedlá, cestoviny, biela ryža, konzumácia alkoholu. Vyhýbajte sa vyprážaným jedlám a do jedálnička odporúčam zaradiť ryby. Z nepotravinových faktorov cholesterol najviac ovplyvňuje stres, nedostatok pohybu a nedostatok spánku.

Želám príjemný deň. S pozdravom PharmDr. Dominika Titková

Podobné otázky

  • cholesterol

    Cholesterol

    Dobrý deň,bolo mi odporúčané k arterinu koenzimQ 10,na cholesterol,,ktorý od dr.max je najlepší dakujem

  • cholesterol

    Cholesterol

    Dobrý deň,chcem sa opýtať,čierny cesnak je lepší na cholesterol ako arterin?dakujem

  • cholesterol interakcie

    cholesterol

    Dobrydeň Môžem súčasneužívaťnacholesterol armolipidplus a Arterincholesterol? Dakujem

  • čaj cholesterol

    cholesterol

    Chcem sa opýtať ,môžempiť čaj na cholesterol keď užívam lieky na tlak Prestance5/5,Coradone 200 Telexer 150 na riadenie krvi a podla potreby betalok 12,5,čaj ma zlozenie:šípka plod,Veronika vňať,articok...

  • cholesterol

    cholesterol

    Dobrý deň. Prosím Vás o radu - ktorý z nasledovných výživových produktov je najvhodnejší k cieľavedomej snahe znížiť hladinu cholesterolu: Armo Lipid Plus; Bercorra; Makový olej; Kozie kolostrum -...

  • cholesterol

    Cholesterol

    Môžem užívať Arterin aj keď mám nad 70 rokov?

  • cholesterol diagnostické merania

    cholesterol

    Zdravim ,chcem sa opytat ci merate cholesterol vo vasej lekarni dakujem

  • interakcie liekov výživové doplnky

    Cholesterol

    Dobrý deň, môže sa prosím k Torvacard novum 80 mg brať kyselina alfa-lipoová a chróm pokolát? Pacient berie aj aspiryn na riedenie krvi. Ďakujem

  • výživové doplnky cholesterol

    cholesterol

    Dobrý deň, poprosím čo by som si mala dokúpiť k užívaniu Torvacardu keď sú tam statíny ...mám predpis po 1x a som bez skúsenosti, ale dochádza mi , že aspoň vitamíny ,niečo na elim.statínov.Ďakujem pekne

  • cholesterol informácie o liekoch

    Cholesterol

    Chcem sa opýtať či torvacard liek je dobry na cholesterol

Najnovšie otázky v poradni

Položiť otázku
Späť na otázky

cms.Related

cholesterol

Upozornenie