ako prestať s fajčením?

Otázka z 20. 3. 2023 1 minúta na prečítanie
Anonymná otázka
Dobrý deň, fajčim cca 20 cigariet denne a chcel by som to úplne vysadiť. Stačí pevná vôľa,alebo ako by ste mi vy poradili
Na otázku odpovedá

Dobrý deň , ďakujeme za Vašu otázku.

Na skoncovanie s fajčením môže stačiť pevná vôľa, ale i nemusí. Osobne poznám pár jedincov, ktorým sa to zo dňa na deň podarilo, ale je to náročný boj. Nikotín je návyková látka, ktorá vyvoláva v mozgu závislosť. Preto s prerušením fajčenia prichádzajú abstinenčné príznaky. Môže sa objaviť nervozita, podráždenosť, silná bolesť hlavy, zápcha, silná chuť na cigaretu, zvýšená chuť do jedla , nespavosť , depresia a iné. Preto mnohí ľudia vyhľadajú pomoc odborníka.

Počas odvykania môžete nikotín nahradiť viacerými liekovými formami ako sú nikotínové náplaste, žuvačky, pastilky, či sprej. Postupne sa znižujú dávky a prísun nikotínu. Liečba môže trvať 8-12 týždňov. Pripájam zaujímavý článok, kde sa dozviete viac o jednotlivých liekových formách či iných tipoch.

Odporúčam Vám navštíviť najbližšiu kamennú lekáreň Dr. Max, kde Vám moji kolegovia pomôžu s tým správnym výberom liekovej formy pre Vás.

Želám príjemný deň.

S pozdravom 

PharmDr. Dominika Titková

 

Podobné otázky

  • kašeľ fajčenie

    chronický kašeľ, pľúca po fajčení

    Dobrý deň potreboval by som niečo poradiť na chronický kašeľ a znečistené pľúca po fajčení. S fajčením som prestal.

  • fajčenie opuch

    zavodnenie

    chvem sa opytat. mozem len tak brat lieky na odvodnenie furon?? prestala som fajcit a som strasne pribrala citim sa strasne zavidnena. lieky neberiem ziadne.

  • fajčenie

    Náplaste mg.

    Dobrý den. Potrebovala, by som zistit kolko mg nikotinovu náplast potrebujem, ak fajcim cca 20-23winston slim-cize tenké cigarety. Neviem aky je teraz obsah nikotinu v 1 cigarete, přestali to pisat. Akou...

Najnovšie otázky v poradni

  • interakcie liekov

    Pestrec mariánsky a Neurol

    Pestrec mariansky kombinácia neurol ďakujem za odpoved

  • výživové doplnky

    overenie kombinácie

    Dobry den, prosim Vas moze sa uzivat antikoncepcia Kelzy a súčasne serapeptaza, ked mam endometriozu? Dakujem za odpoved

  • interakcie liekov interakcie

    kombinácia liekov

    Dobrý deň. Lekármmi predpísal Penlac.Môžem užiťspolu s mig400? Ďakujem

  • lieky

    krvavé hlieny a užívanie lieku Warfarin

    Dobre rano beriem warfarin a mavam každé ráno hlieny ķrvave niekedy len take cokoladove.Mam to také že čo sa mi nazbiera cez noc viplujem a potom už mám čisté.Ďakujem za odpoveď.

  • poruchy erekcie interakcie liekov

    kombinácia liekov

    Dobrýdeň,uzivam liek amlessa4,5ráno... Môžem užiť večer sildenafil xantis?

  • intímna hygiena

    svrbenie v okolí intímnych partií a konečníka po liečba

    Dobrý deň,už takmer dva mesiace mám problémy so svrbením v okolí intimnych partii a konečníka a bolesťou podbruska. Bola som na vyšetrení u gynekológa aj praktického lekár, našli sa E-Coli v pošve,...

  • lieky

    Je možný prírastok hmotnosti po lieku Spitomin?

    Dobrý deň, Je možné pribrať z lieku Spitomin?Ešte som nebrala tento typ liekov a mam obavy. Ďakujem.

  • starostlivosť o vlasy typy a príčiny vypadávania vlasov sušenie vlasov vlasová kozmetika

    vypadávanie vlasov

    Poprosim o radu Nadmerne mi vypadavaju vlasy+lupiny z hustých vlasov mám zrazu riedke,umývam si ich1x týždenne už xy rokov+občas svrbenie vlasy umyv.Večer spím s mokrými Vlasy mam extradlhe a po uschnuti...

  • antikoncepcia

    zlé načasovanie užívania antikoncepcie

    Dobrý deň, užívam antikoncepciu daylete, ale neprečítala som si prib.letak a začala som ju užívať hneď, aj keď som mala ešte len cca týždeň do menštruácie. A teraz mi menštruácia trvá už 9 dni....

  • močové cesty zápal močových ciest

    wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápalov močových ciest

    Dobry den, Je wobenzyn na liečenie opakujúcich sa zápal močových ciest? Viem hocikedy prechladnut. Chcela by som ich posilniť. Alebo čo je na posilnenie? Ale wobenzyn mi prišiel ako skvelá...

cms.Related

Upozornenie