Hlavný popis produktu
HMB alebo ?-hydroxy-?-metylbutyrát je metabolit vetvenej aminokyseliny- leucín. Aj napriek tomu, že tento príliš chemický názov neznie veľmi lákavo, má prírodný pôvod. Tvorí sa v svalovej bunke ako výsledný produkt rozpadu jednej z najdôležitejších aminokyselín, leucín. Práve táto aminokyselina je v športovej výžive považovaná za najsilnejšiu antikatabolickú aminokyselinu, ktorá obmedzuje tvorbu katabolického hormónu kortizolu.
Hlavnou funkciou a vlastnosťou leucínu je zvýšenie anabolizmu. HMB je výživový doplnok, ktorý napomáha prispôsobeniu sa ľudského organizmu na zvýšenú fyzickú záťaž. Je preto ideálnym doplnok pre každého športovca, ako aj športovcov s vysoko intenzívnym tréningom, ktorý môže spôsobovať bolesti svalov v pravidelných intervaloch. Je jedným z pomerne často skúmaných doplnkov výživy, ktorý podobne ako kreatín preukázateľne zlepšuje športový výkon.