Hlavný popis produktu
Kniha ponúka jednoduché a zrozumiteľné postupy, ako si pomôcť sám pri bolestiach pohybového aparátu a nesprávnych pohybových návykoch, ktoré spôsobujú nielen bolesti, ale aj zníženú flexibilitu a stuhnutosť tela. Navyše sa v nej dočítate aj o využití liečivých bylín, psychosomatike a iných technikách, ktoré pomôžu pri „oprave“ pohybového aparátu.
Dornova metóda jemným spôsobom s ohľadom na fyziológiu človeka napráva kĺby a kosti a vracia ich do ich východiskovej polohy, z ktorej sme si ich nesprávnymi pohybovými stereotypmi vychýlili.
Autori tejto knihy sa Dornovej metóde venujú už desaťročia a k pôvodnej metóde pričlenili vlastné prvky a postupy.
Autori: Zuzana Prouzová, Jana Peterková, Kateřina Malečková, Alex Kling
Vydanie: 1. vydanie, 2024
Počet strán: 128
Jazyk: český
Väzba: Väzba, farebná, fotografie, ilustrácie
ISBN: 978-80-88395-27-0