Ako dosiahnuť prirodzene sivé vlasy a správne sa o ne starať

Sivé vlasy už dávno nie sú symbolom starnutia, ale stali sa výrazom prirodzenosti a elegancie. Ak sa rozhodnete nechať vyniknúť svoje prirodzené šediny, je dôležité vedieť, ako správne zvládnuť prechod z farbených vlasov a zároveň, ako zabezpečiť, aby vaše šediny vyzerali zdravé a lesklé.

Prečo vlasy šedivejú?

Základ ľudských vlasov je v skutočnosti biely. V korienkoch sa nachádza prirodzený pigment melanín, ktorý rozhoduje o tom, či budete blondínka, brunetka alebo rusovláska. So zvyšujúcim sa vekom tvorba melanínu postupne klesá a vo vlasoch pribúdajú strieborné pramienky.

Šedivenie vlasov však môže ovplyvniť aj niekoľko ďalších faktorov, ako napríklad zdravotné problémy (poruchy štítnej žľazy, srdcovo-cievne ochorenia, vitiligo) alebo nedostatok vitamínov, najmä B12 a D3. Tento problém sa preto často dotýka vegánov a vegetariánov. 

Predčasné šedivenie môže postihnúť aj mladších ľudí či deti, často v dôsledku nevhodnej výživy alebo hormonálnych zmien, ako je klimaktérium.

Opatrná buďte aj pri nedostatočnom príjme železa. Chudokrvní ľudia často strácajú pigment, a to nielen vo vlasoch, ale aj na tele. Pokiaľ sa vás niektorý z týchto faktorov týka, je vhodné poradiť sa s lekárom. 

Prechod z farbených vlasov na prirodzené šediny

Kým kedysi sa mnoho žien chcelo sivých vlasov čo najskôr zbaviť a šediny prekrývalo, súčasný trend hovorí presný opak. Na uliciach vídame čoraz viac prirodzených sivých vlasov a čoraz viac aj mladších žien je na svoje sivé vlasy hrdých. Ak je strieborná hriva aj vašim cieľom, poďme sa pozrieť, ako ich čo najľahšie a naúčinnejšie dosiahnuť. 

Najjednoduchšou metódou je nechať si odrastať prirodzené vlasy, čo však môže byť dlhý proces a kontrast medzi prirodzenými šedinami a zafarbenými dĺžkami sa vám nemusí páčiť. 

Ak chcete dosiahnuť jemnejší prechod, môžete skúsiť balayage techniku alebo iné presvetlenie, ktoré prepojí prirodzené šediny s farbou. 

Farbenie doma alebo farbenie v salóne?

Rozhodnutie, či prejsť na prirodzené šediny doma alebo v kaderníctve, závisí od vašich preferencií. Farbenie doma je často ekonomickejšie, no môže byť náročné dosiahnuť rovnomerný výsledok, najmä ak máte dlhé alebo husté vlasy. Kvalitné farby pre domáce použitie však môžu poskytnúť veľmi dobré výsledky, ak ich správne aplikujete a dodržiavate pokyny.

Na druhej strane, návšteva salónu vám zabezpečí profesionálny prístup, najmä ak ide o prechod z farbených na šedivé vlasy. Kaderníci majú skúsenosti s prechodom na šediny a používajú produkty určené na šedivé vlasy, ktoré poskytujú lepšiu ochranu a hydratáciu. Navyše, profesionálny kaderník dokáže presnejšie pracovať s vašou textúrou a štruktúrou vlasov, čo pomôže predísť nečakaným výsledkom.

Ako sa starať o sivé vlasy

Šampóny proti žltnutiu

Šedivé vlasy majú tendenciu získať nežiaduci žltý odtieň vplyvom znečistenia ovzdušia, UV žiarenia a stylingových produktov. Fialové šampóny neutralizujú tento efekt a udržia šediny jasné a lesklé.

Hydratačné produkty

Šedivé vlasy môžu byť suché, preto používajte kondicionéry a masky, ktoré dodajú vlasom potrebnú výživu a hydratáciu. Produkty obohatené o keratín alebo oleje vlasy zvláčňujú a dodávajú im zdravý vzhľad.

Produkty s UV ochranou

Slnečné lúče škodia aj vlasom, o to viac šedivým, ktoré sú citlivejšie na vonkajšie vplyvy. Spreje s UV ochranou nielenže chránia pred poškodením, ale aj zabraňujú vyblednutiu prirodzenej farby.

Výživové doplnky

Zdravie vlasov závisí aj od vnútornej výživy. Ak chcete podporiť krásu svojich šedivých vlasov, zaraďte do svojej stravy potraviny bohaté na vitamín B, zinok a biotín. Tieto živiny podporujú rast vlasov a pomáhajú zachovať ich silu a lesk.

Prechod na prirodzené šediny môže byť elegantným rozhodnutím, ktoré zdôrazňuje vašu jedinečnosť. So správnou starostlivosťou budú vaše šedivé vlasy vyzerať zdravo, lesklo a štýlovo.