Dieťa s poruchou pozornosti prakticky nedokáže ticho sedieť bez toho, aby aspoň ťukalo prstom alebo kopalo nohou. "Správanie týchto detí je príliš impulzívne, neprimerane veku,“ vysvetľuje detská psychologička Eliška Kostelníková.
ZA SVOJE SPRÁVANIE NEMÔŽE
Mozog hyperaktívneho dieťaťa funguje inak. Nedokáže rozoznať dôležitosť podnetov okolo seba a preto reaguje na všetky rovnako. „Chcete, aby vnímal vaše slová, no jeho rozptyľujú aj vaše náušnice, mucha letiaca okolo, spev vtákov, ktoré počuť cez okno, vôňa idúca z kuchyne. Kým hyperaktívne dieťa si so svojou poruchou pozornosti poradiť nevie, pre zdravé deti všetky tieto charakteristiky neplatia. Ak je dieťa nepozorné len niekedy, o ADHD pravdepodobne nejde,“ objasňuje Eliška Kostelníková.
AKO SA SPRÁVAŤ K DIEŤAŤU S ADHD
„Prejavy hyperaktivity výrazne zhoršujú rôzne, najmä potravinové alergie. Dieťa preto podrobte podrobnému vyšetreniu u alergológa,“ radí detská psychologička. Pri poruche pozornosti sa taktiež treba vyhýbať sladkostiam. Po konzumácii cukru totiž každé dieťa prechodne prejavuje zvýšenú aktivitu, a hyperaktívne deti na cukor reagujú ešte intenzívnejšie. Dieťa obliekajte do pohodlného oblečenia. Keď s ním hovoríte, dávajte mu krátke a pozitívne formulované inštrukcie (napríklad namiesto „Nebehaj zase ako pojašený“ povedzte „Pekne kráčajme spolu“). Dieťa vás bude lepšie vnímať, ak sa ho dotknete, napríklad ho jemne chytíte za obe ruky.
KEDY ZÁJSŤ K PSYCHOLÓGOVI
Pokiaľ máte dieťa s prejavmi hyperaktivity, psychológa navštívte ešte v predškolskom veku. Nástup do školy bude totiž pravdepodobne ťažší oriešok, ktorý sa vám s pomocou odborníka podarí ľahšie rozlúsknuť. Navyše budete mať istotu, čo spôsobuje zvláštnosti v správaní vášho dieťaťa. A hoci sa ADHD nedá len tak „vyliečiť“, je možné ju korigovať. Časť detí z poruchy dokonca vyrastie. Mozog dozreje a začne fungovať štandardne.
